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• 精神不振容易疲勞怎么回事

  有些人經常說感覺渾身乏力、精神不振、容易疲勞、干活一干就累、學習記不住等，出現以上癥狀原因有以下幾個方面，首先是功能性方面，比方長期睡眠障礙、工作緊張等，導致腦記憶力下降、精神不振。有些神經衰弱病人或者抑郁病人也常常會出現精神不振、神經衰弱、記憶力下降等癥狀。另外高血壓、嚴重腦動脈供血不足、腦脫髓鞘等病人，也可以出現精神不振、記憶力下降，還有腦梗塞后遺癥的病人，也可以出現類似癥狀。一些全身其他系統疾病，比方嚴重貧血、甲狀腺功能減退，由于代謝差會出現精神不振的癥狀。當出現肝炎、肝硬化、肝腹水、低蛋白血癥時，也可以出現精神不振的癥狀。還有腎臟病變，腎病以后出現大量蛋白尿、低蛋白血癥，會引起浮腫、精神不振。所以很多疾病都可以出現類似癥狀，如果出現癥狀持續不緩解，要及時到醫院做相應的檢查查找病因，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-19 4316次

• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5504次

• 人容易疲勞怎么回事
  導致人容易發生疲勞這種情況是有很多病因的，比如人患有貧血的疾病，也會出現容易疲勞或者是免疫力下降，也會出現人經常疲勞的這種情況。同時如果經常出現疲勞比較嚴重的話，應該到醫院掛號就診，要聽從醫生指導，根據具體的病情和病因針對性治療，這樣才是最有效的，在此期間患者避免自己隨便用藥以免用藥有誤。同時在日常的生活里，要保證有一個良好的生活習慣，保證有一個良好的作息時間，飲食方面也要特別的注意，要禁煙禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，以上這些方式是可以有效改善人經常疲勞現象的。
  語音時長 1:06”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-11 6888次

• 容易疲勞是怎么回事
  容易疲勞很可能是身體處于一種亞健康的狀態，醫學家把健康稱為人體第一狀態，把身患疾病稱為人體第二狀態，亞健康狀態介于健康和疾病之間的邊緣狀態，又稱第三狀態，亞健康介于健康和疾病之間，是一種生理功能低下的狀態，又引起主訴癥狀多樣而且不固定，如無力，易疲勞，情緒不穩定，失眠等，也被稱為不定陳述癥狀。亞健康狀態的人有許多的危害，它是許多疾病的前奏，也是衰老的征兆，不可掉以輕心，民眾體檢專家指出如果容易疲勞，最好的辦法是體檢。人出現亞健康狀態是常常會有以下表現：心病不安，驚悸少眠，心慌氣短，胸悶，心煩意亂，夜寐不安，經常多夢，汗出津津，經常感冒，經常出汗，盜汗，出虛汗，自己稍不注意便感冒，怕冷，口苦便燥，舌尖發紅，口苦咽干等等。
  語音時長 01:39”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 21342次

• 人容易疲勞怎么回事
  人容易出現疲勞，這一般與平時的生活規律和體質虛弱有關系，比如平常經常在熬夜或者夜間睡眠不足，以及睡眠質量不好，經常出現多夢和易醒的情況，以及生活不規律，就容易出現易疲勞的情況，另外如果平時缺乏活動鍛煉，飲食營養不良也容易出現疲勞。平常要規律的生活，加強戶外鍛煉，增強身體的體質，避免熬夜，保證充足睡眠，這樣對于促進恢復和預防有幫助。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-01-08 2702次

• 人容易疲勞容易累出汗很多怎么回事
  病情分析：出現容易疲勞，容易累，容易出汗的癥狀，如果沒有受到季節，溫度和工作強度的影響，就要考慮是不是身體虛弱導致的，以及植物神經失調的可能，一定要及時到醫院檢查就診。意見建議：建議平時進行適當的體育鍛煉，比如說慢跑，散步，騎車，游泳等來增強自身體質，提高免疫力，避免身體處于亞健康狀態，同時在日常生活中要注意飲食健康，以清淡為主，少吃生冷辛辣，油膩，刺激性食物。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-04 1903次

• 人容易疲勞犯困是怎么回事
  人容易疲勞犯困考慮是睡眠不足、神經衰弱、低血糖等引起的。1、睡眠不足：長時間精神壓力過大或者生活作息不規律，經常熬夜，睡眠時間較少，睡眠質量差，會容易出現疲勞感、困倦感，建議改善日常生活作息，規律睡眠時間，還可以睡前適當的進行體育鍛煉，增加睡眠質量。2、神經衰弱：若長時間處于高壓力的生活、學習、工作
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-26 0次

• 頭昏脫發易疲勞是怎么回事該怎么辦
  頭昏通常是指頭暈，頭暈脫發易疲勞通常是因為維生素缺乏、貧血、焦慮癥等原因導致，一般需要通過飲食調理以及藥物治療等方式進行治療。1、維生素缺乏：通常是因為患者平時不良的飲食習慣引起，會導致患者出現身體消瘦以及免疫力低下等癥狀，并且也會導致患者過于乏力，使患者出現體力不支的現象，并且會導致毛囊營養不良，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-04-27 0次