家里的老人如果突然胳膊疼，而且連抬都抬不起來，這可真的讓人心里七上八下的。別急，下面就來分析一下可能的原因，還有一些注意事項(xiàng)，希望能幫到大家。

常見的原因：

?肩袖損傷：長期關(guān)節(jié)勞損可能引發(fā)胳膊疼痛，老人應(yīng)適當(dāng)休息，減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，可通過熱敷、按摩等方法緩解疼痛。

?頸椎病：頸椎病在老年人中高發(fā)，頸椎間盤突出可壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致胳膊疼痛、麻木。可以通過理療、牽引等方法緩解癥狀。

?肩周炎：這也是老年人的常見病，肩關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限。可以遵醫(yī)囑服用止痛藥治療，比如布洛芬膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、吲哚美辛片，再配合功能鍛煉和局部理療，效果通常都不錯(cuò)。

常見注意事項(xiàng)：

注意保暖：老人應(yīng)注意胳膊的保暖，避免受涼，因?yàn)楹淇赡芗又靥弁础?/p>

避免長時(shí)間低頭：長時(shí)間低頭不僅傷頸椎，還可能加重胳膊的疼痛。所以老年人平時(shí)要保持正確的坐姿和站姿。

?總結(jié)?

遇到這種情況，我們首先要保持冷靜，然后根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施。最重要的是，要及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議，讓老人早日康復(fù)。