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• 一條腿酸疼是怎么回事

  一般一條腿酸疼考慮可能由以下幾個方面的原因引起的：第一，由于肌肉的過度疲勞，導致過度勞損引起肌肉酸痛，可能是非常常見的原因。第二，由于骨關節方面的損傷或者炎癥引起的癥狀，比如髖關節的股骨頭壞死、髖關節的骨關節炎、髖關節的類風濕性關節等都可能會引起一條腿的肌肉酸痛。第三，血管的異常，有可能會出現肌肉受涼的感覺或者疼痛或者泡水之后疼痛會加重，建議如果出現這種情況可以做血管超聲排除一下，看會不會有動脈炎癥或者血管的斑塊或者靜脈的血栓等各種各樣的原因。但是如果出現一條腿的酸痛是短期的，一般休息一下可能就過去了。如果酸痛持續時間比較長，一定要去找血管外科或者骨科的醫生進行檢查，判斷到底是什么原因，并進行積極治療。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-27 6415次

• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導致，建議平時適當的進行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風等等。考慮可能是由于睡覺時受涼、中風導致，適當的進行通風，平時注意保暖，可以經常泡熱水澡，促進體內血液循環。三，運動量過大。當短時間內進行大量運動后，肌肉會產生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內腫瘤等疾病，導致脊髓受到壓迫時，會產生對應肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應養成一個良好的生活習慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 17939次

• 孕晚期大腿酸疼
  孕晚期的孕婦會有很多不適，因為這個時候胎兒已經慢慢發育成熟，準媽媽的身體要為生產做準備，很多孕婦有大腿根酸痛的癥狀，這個是恥骨分離癥，懷孕后期的時候由于子宮已經增大了很多，所以拉升了子宮的圓韌帶，而子宮的圓韌帶正好是連接左右兩側的大腿，所以會感覺到大腿根部酸痛。一般來講，兩端恥骨的正常距離是在43毫米左右，有些準媽媽在懷孕后期的時候由于激素的變化，還有子宮的增加會導致兩端恥骨的距離增加到65毫米左右，所以幾乎是所有孕婦都有這種大腿根酸痛的經驗。但是其中有些人對激素或者疼痛不怎么敏感，所以感覺不是特別的強烈，以下幾個方法能夠緩解大腿酸痛的。1、首先孕婦在床上翻身的時候，要平行的移動。2、睡覺時候可以在兩腿之間放一個小枕頭，或者是買哪種孕婦枕。3、如果身體條件比較好，懷孕前期也一直在保持運動的話，可以通過游泳來減輕這種疼痛。4、平時站著的時候，兩腿要對稱的站立，不要歪著。5、可以冷敷，把冰袋放在恥骨中間，能夠有效的緩解這種痛。6、準媽媽一定要穿軟底的平底鞋。7、如果坐著的時候可以在背后放一個靠枕。
  語音時長 2:14”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-24 14042次

• 腿酸疼怎么辦
  首先要積極的明確原因，然后再進行治療，如果腿的酸疼伴有一些放射性的疼痛，這種情況應該考慮是腰椎椎間盤突出癥導致的。要多睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，加強保暖，避免受涼。可以靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，營養神經藥物治療甲鈷胺片，大部分情況下都會得到很好的緩解。如果不能減輕，需要完善腰椎核磁共振檢查進行明確，必要時進行手術治療。腿的酸疼也有可能是長時間的站立、坐立所引起的肌肉疲勞，積極的改變姿勢，定時改變姿勢。同時應用一些消炎鎮痛藥物緩解癥狀，進行適當的推拿按摩，都會得到很好的減輕。
  語音時長 01:21”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-01 3808次

• 怎么緩解小腿酸疼
  病情分析：可以按照以下方法緩解小腿酸痛，例如可以適當的用毛巾熱敷小腿，適當的按摩小腿，然后通過針灸、艾灸的方法舒筋活絡，減輕小腿酸痛癥狀。另外小腿酸疼還可以在醫生指導下正確服用吲哚美辛，雙氯芬酸鈉，或者氨酚待因止痛治療。意見建議：小腿酸疼期間，不要從事高空工作和劇烈運動，不要長時間壓迫腿部。積極預防腿部軟組織損傷，和軟組織感染，康復期間要定期就醫復查。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-10-13 401次

• 腿酸疼怎么辦
  腿部酸疼一般是由于缺鈣，肌肉拉傷，著涼所導致的。針對以上三種情況的話，可以適當的進行補鈣，晚上睡覺前可以喝一袋熱牛奶，促進鈣的吸收。肌肉拉傷要注意避免劇烈運動，并且可以吃一些有營養的食物，喝骨頭湯。著涼的人要注意腿部的保暖，晚上睡覺的時候要關好門窗，可以穿睡衣睡覺，避免著涼。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-28 2301次

• 散步后小腿酸疼
  散步后小腿酸疼可能是肌肉勞損導致的，也可能是腰椎間盤突出癥導致的，要明確病因積極治療。1、肌肉勞損：肌肉勞損是指肌肉活動過多或靜態姿勢下，肌肉持久緊張造成的慢性、反復積累的微細損傷。如果平時很少運動，散步時姿勢不當或者散步時間過長都可以造成肌肉勞損，使患者出現散步后小腿酸疼的情況，出現不適癥狀后要注
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-14 534次

• 腿酸疼是怎么回事
  腿酸疼是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，包括肌肉疲勞、神經損傷、循環問題或慢性疾病等。下面我們將詳細分析這些可能的原因及其相應的治療方法。1、肌肉疲勞長時間的站立、行走或運動后，腿部肌肉可能會出現疲勞，導致酸疼。此時，適當休息和熱敷有助
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-03-31 0次