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老年癡呆的概述:

年齡越大,老年癡呆的發病率越高。60-65歲發病率為1%-2%,此后每過5年發病率倍增,80歲以上老人發病率為15-25%,90歲以上則高達40%。早期40歲就有可能進入到潛伏期,潛伏期最長有15年。一般會從健忘開始,有時候可能大腦短暫空白,再延后就是有可能不認識路之類。

老年癡呆的癥狀表現:

1、記憶障礙:是老年癡呆的初發癥狀。包括遺忘和健忘兩種類型。

2、認知障礙:包括語言和非語言技能、記住新知識的能力和從豐富的知識庫中追憶知識的能力。

3、失語:是老年癡呆的常見特征性癥狀,可表現為找詞困難,重復說話障礙,晚期甚至可能出現緘默。

4、視空間技能障礙、失認及失用:最常見的特征為老年癡呆癥患者會迷路,外出之后不能順利的找到回家的路。

老年癡呆的預防:

1、安排合理的飲食結構,做到營養均衡:老年人的飲食應以低脂、低鹽為原則,多注意蛋白質,維他命,礦物質的補充,能夠起到很好的預防老年癡呆的作用;

2、老人要適當運動,加強體質:老人應該根據自己的身體狀況,經常進行散步、太極等有氧運動,增強自己的體魄,加速新陳代謝,延緩衰老,對預防老年癡呆很有幫助;

3、老人要養成良好的生活習慣,多動腦筋:老年人的生理機能會隨著年齡增長逐漸下降,更加要保持規律的作息,早睡早起,可以參加一些腦力活動,比如下棋,書法,繪畫等,開發大腦功能,防治大腦提早衰老。

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