概述
腱鞘囊腫內含有無色透明或橙色的、淺黃色黏稠液，囊壁是致密且剛性的纖維結締組織。囊腫在單個關節中比較常見，更常見于手腕背部和腳背部。大多數患者是年輕人和中年人，女性更常見。起病緩慢，患處有一個圓形腫塊，稍有疼痛，嚴重者會給患者帶來某些功能障礙。
腱鞘囊腫可以發生在任何年齡，在年輕和中年女性中更常見，女性多于男性。囊腫生長緩慢，圓形，直徑通常不超過2厘米。也有突然的發現者。少數可以自行消散，也可以再次增長。大多數病例有局部疼痛或不適，影響活動。囊腫的大小與癥狀的嚴重程度無直接關系，但與囊腫的張力有關。緊張程度越大，質量越大，疼痛越明顯。
對癥用藥建議：1.非手術療法
雖然神經節囊腫的保守治療具有較高的復發率，但這些方法是微創的并且容易被患者接受，并且在臨床上是優選的。神經節囊腫可以通過擠壓破裂并逐漸被自身吸收，但可以在治療后復發。用關節腔破裂是不容易的?？梢酝ㄟ^穿刺法提取囊液，然后通過痰液加壓，或者可以提取囊液并注射腎上腺皮質激素或透明質酸酶，局部壓迫敷料2天有一定的療效。
2.手術治療
當其他方法無效時，可以手術切除神經節囊腫。術后應避免關節劇烈活動以防止復發。
飲食注意：1.握住鼠標時間過長，或姿勢不正確，很容易對手關節的滑膜腔造成損傷，從而引起神經節囊腫。因此，需要長時間使用電腦和老鼠的上班族每小時應該花5到10分鐘進行軟體育鍛煉或局部按摩。
2.你可以做一些溫和的手部動作來緩解疼痛。旋轉手腕是一項簡單的練習。轉動手腕約2分鐘。它可以移動所有手腕肌肉，恢復血液循環，并消除手腕的彎曲姿勢。
3.運動后用熱水沖洗患處，使局部血流暢通。部分按摩也有利于促進血液循環。
