獼猴桃每天吃一個有可能會傷胃。
獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富的水果,含有大量的維生素C,因為體內(nèi)的維生素能夠參與免疫反應,適當?shù)臄z入維生素C,能夠提高身體的免疫力,而且獼猴桃還含有豐富的有機酸,能夠促進消化液的分泌,達到促消化的功效。獼猴桃中含有的膳食纖維能夠加快腸胃蠕動,如果患者有便秘的情況,適當?shù)某孕┇J猴桃,也能夠起到緩解的作用,雖然獼猴桃的營養(yǎng)比較豐富,但如果每天吃一個獼猴桃,就有可能會對腸胃造成不適的現(xiàn)象。
因為獼猴桃中含有大量的果膠,如果每天都攝入獼猴桃,就有可能會增加胃酸分泌,導致患者出現(xiàn)泛酸、燒心、腹痛的現(xiàn)象,所以在吃獼猴桃的時候一定要少吃,也不可以每天吃一個。患有胃部疾病的患者更要減少獼猴桃的攝入量,以免導致癥狀加重。
平時吃獼猴桃的時候一定要將外部洗干凈,以免按獼猴桃外部的毛進入到胃內(nèi),引起不適。