有強迫癥狀怎么辦

2020-06-21 1018次

病情描述:

有強迫癥狀怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,請問有多長時間了?
大概5個月
具體什么癥狀呢?
強迫自己復(fù)述一件事,頻率特別高,愛把沒有因果關(guān)系的事情聯(lián)系在一起
比如:不做這件事情我就怎么怎么樣了
自己能意識到然后控制住嗎?
大多數(shù)控制不住
有多頻繁呢?
比如看抖音的時候,這個劇情能看懂,但還要暫停復(fù)述一遍,
幾乎每刷到一個視頻就這樣
如果只是一遍不是什么問題呀,
好多遍,最高十幾遍
對生活或者學(xué)習(xí)有什么影響嗎?
有手抖,頭暈,耳鳴,不知道和這個有沒有關(guān)系
基本不能集中注意力
一直想這個事
有手抖,頭暈,耳鳴?這些癥狀什么時候出現(xiàn)的?頻繁嗎?
頭暈一般是壓力特別大時,耳鳴在生活中會突然出現(xiàn)
手都上周四開始
去醫(yī)院檢查過嗎?
還沒
有明顯的軀體不適癥狀要先去醫(yī)院檢查,了解有無身體疾病
嗯嗯,最近在觀察??
您有什么建議嗎?
平時出現(xiàn)緊張或者不舒服的時候盡量找點事情做做,或者找人聊聊天,把注意力分散出去會好很多。強迫、焦慮就是這樣的特點,你越去想它就越難受越嚴(yán)重,過陣子不去想了,過去了也就好了
嗯嗯,這應(yīng)該只是個壞習(xí)慣吧?
如果可以改回來的話就好
嗯嗯謝謝您??????
不客氣
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