問(wèn)身體不胖肚子大的原因

2020-07-07 2211次

為你推薦

• 男人肚子大是什么原因

  男人的肚子大，往往在中年以后比較明顯，隨著到了40歲左右，或者40歲以后，男人肚子往往就越來(lái)越大，咱們俗說(shuō)的叫將軍肚。它往往是由于脂肪的異常分布，這種情況除了腹壁的脂肪比較厚以外，腹腔里的臟器的脂肪含量，也是比較多的，從而導(dǎo)致腹部肚子比較大。第二可能是，有一些男人的代謝功能下降以后，他的腸蠕動(dòng)也減慢，腸道往往有脹氣，甚至有的男人有便秘等等。這往往是由于，男人隨著年齡的增加，一些體內(nèi)激素的分泌的異常，雄性激素下降。還有就是一些男人到了中年以后，他的活動(dòng)量逐漸減少，靜坐的時(shí)間比較長(zhǎng)，因此為了改善這種情況，應(yīng)該控制熱量的攝入，和適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>

  

  01:44

  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-11 237659次

• 肚子大怎么減肥

  想要有效的去除腹部多余的贅肉，我們可以采取飲食加上運(yùn)動(dòng)的方式，來(lái)減少腹部脂肪，可以做一些鍛煉腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)，如果是腹部脂肪過(guò)多，長(zhǎng)期體重控制不佳的人，還可以服用減重藥物。過(guò)多的脂肪堆積在腹部，會(huì)影響體態(tài)美觀，而長(zhǎng)期肥胖也容易導(dǎo)致容易導(dǎo)致心臟病，高血壓等疾病發(fā)生，因此要注意控制體重。如果需要服用減重藥物，可以選擇奧利司他這類胃腸道脂肪酶抑制劑，它可以直接地阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，這樣就會(huì)攝入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以體內(nèi)的脂肪就會(huì)減少，可以起到減輕體重的良好療效，例如現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:10
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 29361次

• 人不胖但是肚子大
  這考慮可能是與平時(shí)的飲食有關(guān)，例如在晚上可能喝了過(guò)多的啤酒，而且長(zhǎng)期喝酒就會(huì)導(dǎo)致肚子大的現(xiàn)象，這就稱為啤酒肚。也可能是與飲食的一些習(xí)慣有關(guān)系，例如吃得過(guò)快或者是吃完久坐不動(dòng)，也是會(huì)導(dǎo)致肚子脂肪堆積，導(dǎo)致肚子大的現(xiàn)象的。而且對(duì)于肚子大來(lái)說(shuō)考慮也是由于一些不運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期久坐所導(dǎo)致的，建議患者在日后一定要多加鍛煉，尤其在吃完飯后三十分鐘，可以進(jìn)行慢走，可以促進(jìn)腸胃的消化。而且建議患者在日常生活中，也要進(jìn)行一些鍛煉方法，可以有效的瘦肚子，例如，可以進(jìn)行仰臥起坐或者是平板支撐，也可以進(jìn)行一些其他的體育鍛煉方法。但是，最重要的是需要患者的堅(jiān)持，堅(jiān)持一定的時(shí)間，并且堅(jiān)持三個(gè)月左右就會(huì)穩(wěn)定，而且肚子也會(huì)變小。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 15823次

• 肚子大的原因
  肚子大有可能是由于緊張壓力和超時(shí)的工作，再加上缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食不正常，影響器官運(yùn)作與新陳代謝功能，提前老化，導(dǎo)致肚子大的現(xiàn)象。另外，像一些活動(dòng)力差，腰部得不到充分的鍛煉，就會(huì)囤積眾多的脂肪。再一個(gè)就是如果腰部的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)不到，也是不能夠達(dá)到瘦腰效果的。另外像一些腸胃不好，有便秘代謝功能差，這個(gè)時(shí)候全身的脂肪最容易囤積的部位就是腰部和腹部和臀部，一旦出現(xiàn)了就難以消除。如果想要趕走礙眼的肥肚，大家應(yīng)該要特別得加把勁來(lái)進(jìn)行減肥。同時(shí)還應(yīng)該要注意，如果身體的循環(huán)不好，肥厚多余的脂肪阻礙原本通暢的循環(huán)，導(dǎo)致新陳代謝差，也會(huì)讓大腹便便，這個(gè)時(shí)候大家也應(yīng)該要注意一下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，睡前也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-30 5847次

• 四肢不胖肚子大
  四肢不胖肚子大可能是消化不良引起的，還有可能是因?yàn)樘悄虿　⒏斡不斐傻摹?、消化不良：消化不良是由于胃腸道功能蠕動(dòng)緩慢造成的，也有可能是長(zhǎng)期暴飲暴食導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹及食欲減退等癥狀，當(dāng)消化不良時(shí)會(huì)造成食物在腸道內(nèi)堆積，導(dǎo)致出現(xiàn)四肢不胖肚子大的現(xiàn)象。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)消化的藥物治療
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-22 8329次

• 臉不胖身體胖是什么原因
  臉不胖、身體胖考慮是遺傳因素、長(zhǎng)期按摩面部、年齡增長(zhǎng)、過(guò)量飲食、長(zhǎng)期久坐等原因?qū)е隆?、遺傳因素：臉不胖、身體胖主要考慮與遺傳因素有關(guān)，如果父母雙方或其中一方存在臉不胖身體胖的情況，會(huì)通過(guò)基因遺傳給下一代。這種情況屬于正常現(xiàn)象，如身體沒(méi)有不適癥狀，通常無(wú)需做特殊治療，保持良好的生活習(xí)慣即可。2、長(zhǎng)期
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-09 0次

• 人不胖但小肚子大是什么原因
  現(xiàn)代不良的生活方式缺乏運(yùn)動(dòng)，采取坐位過(guò)久等因素都有可能會(huì)造成腹部囤積脂肪變多，還需要排除肝硬化腹水等病理性因素所導(dǎo)致的腹圍增大。
  嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-03-21 2500次

• 身體總是長(zhǎng)不胖是什么原因
  還有其他癥狀嗎？
  梁茵 主任醫(yī)師溫州市人民醫(yī)院

  2020-03-28 1400次