問凌晨一點睡覺影響長高嗎?18歲
2020-03-24 1418次
病情描述：
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18歲男孩還會長高嗎18歲男孩是否會長高，主要依據(jù)目前身高偏矮的原因。原因有：第一，比較常見的原因是生長激素的缺乏；第二，后天因素，包括營養(yǎng)不佳、缺乏運動等。建議先到醫(yī)院去測量骨齡，觀察骨骺是否已經(jīng)完全閉合，如查左側(cè)膝關節(jié)的正側(cè)位片，觀察骨骺線是否存在，如果骨骺線沒有完全消失，仍然存在，提示還要一定的生長空間，可以在醫(yī)生的指導下使用生長激素藥物進行治療，這樣可以達到長高的效果。生活中要保證營養(yǎng)物質(zhì)的攝入充足，除攝入足夠的生長激素外，一定要保證孩子的營養(yǎng)物質(zhì)供應充分，保證每天所吃的食物，包含足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及礦物質(zhì)，這些都是構成骨骼肌肉生長的重要原材料。
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姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-26 4665次
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男生18歲了還能長高嗎男生18歲能不能長高要看骨齡，骨齡是骨兩邊骨骺的情況，能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了，就不能長高，如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時候拍片子，如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在，還沒有完全閉合，則骨頭能繼續(xù)的長長，也就是與年齡不是絕對的相關。有可能16歲骨骺就閉合了，也有可能18歲骨骺還沒有閉合，也就是長不長高骨頭能不能長長，和年齡有相關性，但導致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能，骨骺閉合就不可能再長長，骨骺是骨骼變長的一個重要因素。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 10436次
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18歲可以長高嗎如果想要長高，建議多吃蔬菜和高蛋白食物，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白食物，含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，保證休息時間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉，想要知道骨骺是否閉合需要到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查。如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況，可以短期食用生長激素，也可以拍一下膝關節(jié)x光片看看，一般醫(yī)院都會拍的，要想增高應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有氨基酸的食物比如面粉，小麥坯芽，豆類，蝦，螃蟹，貝類，海藻，牛肉，雞肉，肝臟，豬腿肉，蛋，牛奶，乳酪及深色蔬菜的，軀體運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液循環(huán)，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益于人體長高。語音時長 1:30”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 42728次
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18歲女孩還能長高嗎18歲的女孩還能不能長高，主要是看骨骼部位的骨骺有沒有閉合的情況。如果說骨骺沒有閉合，是還能夠長高的，如果說骨骺已經(jīng)閉合，這種情況再長高的可能性不大。因為骨骼生長發(fā)育全靠骨骼部位的骨骺來完成，一旦出現(xiàn)了骨骺閉合的情況，就說明骨骼已經(jīng)停止了發(fā)育，這種情況身高也就不會再有生長，也就是不會再長高。而如果說通過拍片檢查發(fā)現(xiàn)骨骺線還存在，這種情況說明骨骺還沒有閉合，后期是還會有長高情況的。語音時長 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-08-08 4008次
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18歲健身會影響長高嗎18歲健身一般不會影響長高，如果過度運動導致了骨骼損傷，就可能會影響長高，所以18歲健身是否會影響長高，要根據(jù)情況判斷。1、不會：患者18歲健身能夠促進身體的血液循環(huán)，也能夠促進激素的分泌，所以不會影響長高，還有可能促進骨骼發(fā)育，有輔助長高的效果。建議18歲的患者，在健身的時候，不要進行過度的劇烈的
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-08-11 394次
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十一點睡覺影響長高嗎十一點睡覺一般可能會影響長高。正常作息時間一般在10點之前休息睡覺，10點左右是生長激素分泌比較旺盛的時間，11點左右睡覺屬于熬夜，熬夜可能會影響體內(nèi)生長激素分泌，當體內(nèi)生長激素分泌出現(xiàn)異常時可能會影響長高，所以會影響。睡眠時間應在晚上10點左右，因為10點之前機體免疫系統(tǒng)會出現(xiàn)排毒的情況，可以將身
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-08 3335次
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凌晨一點睡覺影響長高嗎根據(jù)你的描述，如果經(jīng)常是凌晨1點睡覺，是會影響長高的
孫建
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-03-24 4209次
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18歲擼管影響長高嗎不影響長高，影響精力。
馬元玉
主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2020-02-12 3106次
