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• 男生18歲了還能長高嗎

  男生18歲能不能長高要看骨齡，骨齡是骨兩邊骨骺的情況，能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了，就不能長高，如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時候拍片子，如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在，還沒有完全閉合，則骨頭能繼續的長長，也就是與年齡不是絕對的相關。有可能16歲骨骺就閉合了，也有可能18歲骨骺還沒有閉合，也就是長不長高骨頭能不能長長，和年齡有相關性，但導致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能，骨骺閉合就不可能再長長，骨骺是骨骼變長的一個重要因素。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 10375次

• 18歲后是否還能長高10cm

  18歲之后是否還能長高10公分是因人而異的，要看人的長骨骨骺是否已經閉合，并且人的身高很大程度都是遺傳因素決定的，所以要檢查之后才知道，并且不是每一個人都能長到理想高度的。建議患者去醫院拍X光片，如果長骨骨骺端沒有閉合，就有長高的可能性；如果長骨骨骺端已經閉合，是怎么也不可能長高了。如果還沒有閉合，可以通過加強營養促進生長，可以多吃優質蛋白質，多喝牛奶補充鈣，多做運動，例如打籃球、排球或者游泳等運動來幫助長高。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 1991次

• 18歲女孩還能長高嗎
  還是有一定機會的。一、每天一袋純牛奶，想要長高補鈣非常關鍵，而且一定要喝純牛奶，大紅棗、早餐奶等都不太好，最好是選擇高鈣奶效果會更好，當然普通的純牛奶也不錯，最好不要喝冰的，對胃不好。早上喝，晚上喝比較不好，所以可以配早餐喝。早晨起來空腹喝對胃痛胃潰瘍的人是有一定幫助的，喝完的牛奶把袋子剪開，里面剩下的幾滴可以用來搓臉。二、跳繩，每天都要跳，單跳和雙跳都可以，速度不用很快，也不能慢，適中就可以，每天至少十五分鐘。累了中間可以休息一小會再跳，對減肥瘦身有很好的效果的，能運動到全身各處。三、經常向上跳，雙腿并攏手放于兩側，全身放松然后盡力向上跳，越高越好，跳的時候雙臂隨著跳躍上下擺動，每次十下，每天至少三次。
  語音時長 1:39”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-07 72892次

• 男孩18歲了還能長高嗎
  18歲有長高的可能性，平時要注意不要抽煙不要喝酒，合理的安排自己的飲食。多吃一些含鈣高的食物，適當的運動。身高的高矮與父母的遺傳、先天因素和后天的飲食鍛煉有關系。十八歲正是青春期，是人生第二次生長發育的高峰期，必須加強飲食，多食高蛋白、高鈣食物，多參加體育鍛煉，比如說打籃球等運動，多方面結合還是有機會會長高一些的。人的高胖矮瘦主要是由先天性的遺傳因素決定的，這種遺傳因素是受基因調控的，建議不要吸煙，一旦養成吸煙的壞習慣，將來會有問題的?？梢匀メt院查一下骨齡，如果你的骨齡超過了18.4歲，那么增高的可能性就不大了，反之如果低于的話，那說明你還有增高的空間。建議增強蛋白質營養，多參加體育鍛煉，這樣可以有效地刺激骨骼增粗增長。
  語音時長 01:38”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 62805次

• 女孩18歲還能長高嗎
  建議到醫院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機會的，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,注意休息和保持心情愉悅。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-24 2703次

• 18歲女孩還能長高嗎
  還是有一定機會的。 一、每天一袋純牛奶，想要長高補鈣非常關鍵，而且一定要喝純牛奶，大紅棗、早餐奶等都不太好，最好是選擇高鈣奶效果會更好，當然普通的純牛奶也不錯，最好不要喝冰的，對胃不好，早上喝，晚上喝比較不好，所以可以配早餐喝。早晨起來空腹喝對胃痛胃潰瘍的人是有一定幫助的，喝完的牛奶把袋子剪開，里面剩下的幾滴可以用來搓臉。 二、跳繩，每天都要跳，單跳和雙跳都可以，速度不用很快，也不能慢，適中就可以，每天至少十五分鐘。累了中間可以休息一小會再跳，對減肥瘦身有很好的效果的，能運動到全身各處。 三、經常向上跳，雙腿并攏手放于兩側，全身放松然后盡力向上跳，越高越好，跳的時候雙臂隨著跳躍上下擺動，每次十下，每天至少三次。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 2302次

• 18歲女孩子還能長高嗎
  18歲女孩子是否還能長高，需根據骨骺線是否已經閉合而定，如果骨骺線已經閉合一般不能再長高，如果骨骺線沒有閉合一般還能長高。1、不能：部分女孩子的骨骺線在16歲就已經閉合了，此時女孩子的骨骼會停止生長，因此18歲的女孩子就醫檢查發現骨骺線閉合時，一般不能再長高。2、能：如果18歲女孩子發育時間比較晚，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-26 1220次

• 18歲女孩子還能長高嗎
  18歲女孩子一般不能長高，此時身體發育大多已接近成熟，身高增長通常會停止。女孩的身高增長主要受遺傳、營養、內分泌等多種因素影響，在青春期，生長激素和性激素等共同作用，促進骨骼生長。但到了18歲，生長激素分泌減少，性激素促使骨骺逐漸閉合。遺傳
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-13 0次