對生活不感興趣明明考試時間逼近不想看書逃

2020-12-20 986次

病情描述:

對生活不感興趣明明考試時間逼近不想看書逃避心理吃飯也不想吃

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你好,這種狀態有多長時間?
最近很嚴重 可能快考試了。。
之前一個月隔幾天難受一次
平常晚上幾點上床睡覺呢? 躺床上半個小時能睡著嗎? 做夢多嗎? 睡眠踏實嗎?易醒嗎? 早上幾點醒來起床呀? 請完成上述所有問題 了解一些基本情況
一兩點睡覺 喜歡熬夜。。。 半小時應該可以睡著
做夢最近比較多 不易醒 早上七八點會有鬧鐘 但是鬧鐘響了 我也不想起來 即使我不困了 就是不想動
然后就一直躺倒中午了 斷斷續續睡覺 下午再看書
睡眠障礙的定義是入睡困難(躺床上半個小時睡不著),多夢易醒,早醒。這些癥狀每周至少出現3次,持續至少一個月(或3個月)。對功能狀態的影響會出現記憶力下降,注意力不集中,情緒不穩,感覺過敏等,也許會出現白天打盹現象。
存在睡眠問題了
嗯 然后呢
睡眠不好會引起情緒問題的,你應該看看心理科或者精神科醫生,由專業醫生處理你的睡眠和情緒問題
需要藥物干預一下了
我心情不好 唉 看書看不進 雖然我還有好多好多沒看
我 不想吃藥
不想服用藥物,只能自己承受痛苦了
。。。。。
嗯,看看線下精神科醫生吧,對你會有一些幫助的,也許需要藥物干預一下了
我睡眠
還行吧
也能睡得著
睡得挺開心
你仔細看看醫學關于睡眠障礙的定義
除了做夢
其他沒有唉
我也不早醒 不易醒
抑郁癥有癥狀標準,包括心情不高興(一天之中大部分時間),興趣下降,感受快樂的能力降低,還有一些附加癥狀,包括自信心下降,反應慢,飲食差,睡眠問題,消極觀念等。 時間標準要求大于2周。 對社會功能狀態也要有或多或少的影響。 輕度抑郁,會擔心自己存在的癥狀。 中度,會對社會功能有所影響。 重度,個人衛生料理差,不能進行工作
我就心情不好
沒啥興趣
找不到生活的樂趣
可能因為快要考研了 我還有好多沒看 破罐子破摔 更不想看了。。
存在抑郁情緒了
還有就是分手了 我還一邊調整心情 一邊看書 想想就難受 這書也看不進。。
看也看不完
嗯,福無雙至
所以
咋辦
只能吃藥嗎
先把作息改善一下吧
我可以早點睡
但是我早上還是起不來
。。。。
就想借著睡覺逃避這世界 起來了有一堆事情要做 就一直拖。。。
嗯嗯

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