問日常手動增大陰莖請問怎樣才能使陰莖變長變粗呢？
2020-02-10 1394次
病情描述：
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怎樣才能使皮膚白嫩每個女性都想擁有水潤白嫩的肌膚，但是，由于年齡增長、外部環境、如紫外線、空氣污染等、體內內分泌失調等都會加速皮膚的衰老，所以，想要白嫩皮膚還是要從日常的皮膚護理做起。日常的皮膚護理除了要注重補水保濕外，日常的防曬工作一定要做到位，因為紫外線、空氣污染都會加速皮膚變黑，一支好的防曬乳能有力抵擋紫外線、空氣污染對肌膚的傷害，如薇諾娜清透防曬乳，清薄透氣、保濕性好，spf48，pa+++完全能滿足日常防護需求，天然草本精華，對皮膚零刺激，各種膚質都適用。除了要注意上面的皮膚護理外，平時要多吃一些含水分和膠原蛋白多的食物，如各種水果、銀耳、花膠等都不錯，對于過了30歲后的女性還要多補充膠原蛋白，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，可以有效補充肌膚中的膠原蛋白，同時添加了維生素C和維生素E等，三重功效從肌底阻斷黑素細胞，防止皮膚衰老、暗沉。想要皮膚白嫩還要時刻保持良好的心情、并且要規律作息、避免熬夜，這樣維持好體內內分泌平衡，才能有效防止皮膚衰老，堅持這樣做好日常美白護理功課，才能持久令皮膚白嫩。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。
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杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-03 1405次
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怎樣才能長高對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 2302次
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怎么科學讓陰莖增大變長首先要注重鍛煉，特別是腰部鍛煉，中醫講人體之本在腎水，腎在腰，腎生精，可能與陰莖變大有關。所以要扎馬步、做俯臥撐等有助于腰部的鍛煉，是非常好的，不要做宅男，堅持戶外活動，戶外活動就是說散散步爬爬山等。讓生命充滿活力，合理飲食搭配，一定要吃好早餐，飲食是我們生命健康的物質來源，早餐更是重中之重，合理搭配各種飲食才能讓身體各部位，特別是陰莖正常發育乃至于變大。其次要調節好心理，心中有陽光，其實中國人陰莖只要達到8厘米都是合理的，性生活的幸福更多的在于男女雙方的心情、技巧、性格等各個方面的綜合。最后在正規的醫生上指導做陰莖變大活動，如果一定要使陰莖有明顯變大，而不是通過養生鍛煉慢慢來，最好在專職醫生的指導下進行一定的活動和用藥。語音時長 1:35”
楊福利
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-27 36445次
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陰莖如何變長對于未性成熟發育完好的青年男性，在青少年時期陰莖可以隨著年齡的增長、身體發育的進行，陰莖逐步增長增大。因此從幼兒到少年到青少年是一個逐步成長發育的過程，不用過度擔心。而對于年滿18周歲成人之后，性成熟發育完善，則陰莖不會再有其他變化。因此不可偏聽偏信任何廣告和媒體宣傳，以免身體受損，錢財被騙，而不可以進行任何的所謂陰莖增長、增大、增粗手術及藥物治療，沒有效果，包括隱匿性陰莖的手術。目前也只是用于過度肥胖患者將皮下脂肪去除之后，從而使以前未顯露的陰莖顯露出來，而本身陰莖大小并沒有變化，只是看的比以前增大，是由于將以前被脂肪遮蓋的地方顯露。語音時長 1:20”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2018-12-26 103647次
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怎樣才能使陰莖增大可以通過運動鍛煉、心理調節、陰莖延長術、陰莖增粗術等方法使陰莖增大。1、運動鍛煉：適當的運動可以幫助促進血液循環和陰莖的健康。可以選擇一些有氧運動，如快走、跑步、游泳等，每周進行3次到4次，每次運動30分鐘到60分鐘。也可以進行一些局部鍛煉，如Kegel運動，有助于加強陰莖周圍的肌肉。2、心理調節：
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2023-07-05 0次
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怎樣才能增長陰莖呢陰莖短小通常是營養不良、內分泌紊亂、雙側隱睪等原因導致，一般需要通過藥物以及物理等方式增長。1、營養不良：營養不良通常會導致體內的脂肪減少，造成身體瘦弱以及身體免疫力低下等癥狀，同時也會導致陰莖部位的肌肉以及油脂減少，可以適當的調整飲食進行緩解，比如可以吃一些芹菜、土豆、白菜等食物，少吃漢堡、炸雞等
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2023-04-26 0次
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怎樣才能讓陰莖變長變粗變大平時有什么不適么？
苗明匯
主治醫師遼寧省婦幼保健院
2020-08-01 2003次
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怎樣才能讓陰莖增大手術
黃鳳飛
主治醫師高州市人民醫院
2020-06-26 1000次
