問打完羽毛球手指發(fā)麻
2020-05-28 3094次
病情描述：
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肩周炎可以打羽毛球嗎如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)，對于肩周炎的患者，或者肩關(guān)節(jié)黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個肩關(guān)節(jié)活動的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復(fù)發(fā)。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應(yīng)該避免過度的一些過肩的活動，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運動，這些運動呢可能會對肩關(guān)節(jié)的肌腱，包括一些已經(jīng)修復(fù)的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓(xùn)練，還有活動范圍的訓(xùn)練，但是呢過肩的這種活動需要少做。
01:07
曾春
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 7832次
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頸椎病打羽毛球好嗎這個問題要看什么類型。如果是脊髓型頸椎病，走路都走不穩(wěn)了，打羽毛球容易出現(xiàn)骨折或者扭傷，這個是不主張的。神經(jīng)根型的，你手握不住拍子，疼痛的癥狀比較重，麻木，也不建議打羽毛球。如果是頸型，或者是輕微的頸背部的不適，引起的頸椎的勞損，我們認為適當(dāng)?shù)拇虼蛴鹈颍€是有幫助的。在活動過程中，頸部可以有適當(dāng)?shù)倪\動，同時促使血液循環(huán)，局部把廢物可以代出去，這樣對頸椎的恢復(fù)和生理狀態(tài)調(diào)整還是非常有益的。但是我們在打羽毛球過程當(dāng)中，要量力而行。比如年紀比較大的，你要注意自我的保護。年輕，如果是有長期的訓(xùn)練，你可以激烈一點，一般來說要循序漸進。
01:24
丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2019-10-14 4364次
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打完羽毛球手臂酸痛多半是由于運動量過大，平時運動量較少，而突然的打羽毛球這樣也會出現(xiàn)局部的手臂酸痛，長期的運動員突然出現(xiàn)這樣的情況也有可能是局部的拉傷造成的，這個時候我們可以行局部的冷敷主治，同樣可以用冰袋冰塊外面包裹毛巾，敷于局部疼痛的位置，并口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，以減輕局部的炎癥反應(yīng)。至少休息兩到四周，在兩天以后行局部的理療、熱敷以及邁之靈消腫，這樣的相應(yīng)的藥物來治療，一般兩到四周可以得到較明顯的緩解，并可以配合口服復(fù)合維生素，優(yōu)質(zhì)的蛋白粉。在這期間也可以行局部的針灸，適當(dāng)?shù)陌茨Γ罱K都會將這樣的軟組織損傷得到較好的恢復(fù)。如果經(jīng)以上主治仍然無明顯的緩解，這需要到醫(yī)院進一步的檢查，以明確診斷及相應(yīng)的治療。語音時長 1:39”
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-09-22 13788次
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打羽毛球手臂疼如果病人在打羽毛球以后出現(xiàn)了手臂疼痛的情況，說明在打羽毛球時反復(fù)的肩部上臂部位肌肉牽拉，從而導(dǎo)致了肌肉勞損。這種情況就會引起肌肉的水腫，從而在休息后活動手臂或者是抬肩活動時，會有明顯的手臂疼痛的情況。這種情況也說明平時不經(jīng)常的進行手臂部位肌肉力量的鍛煉和不經(jīng)常的抬肩活動，突然間的打羽毛球，反復(fù)的抬肩，手臂部位的肌肉用力就會引起肌肉的水腫勞損，就會引起手臂部位的疼痛。這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼可以適當(dāng)?shù)倪M行手臂部位的熱敷，以及口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療來緩解疼痛。語音時長 1:32”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-08 23266次
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打羽毛球手臂疼如果病人在打羽毛球以后出現(xiàn)了手臂疼痛的情況，說明在打羽毛球時反復(fù)的肩部上臂部位肌肉牽拉，從而導(dǎo)致了肌肉勞損。這種情況就會引起肌肉的水腫，從而在休息后活動手臂或者是抬肩活動時，會有明顯的手臂疼痛的情況。這種情況也說明平時不經(jīng)常的進行手臂部位肌肉力量的鍛煉和不經(jīng)常的抬肩活動，突然間的打羽毛球，反復(fù)的抬肩
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-01-25 907次
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打羽毛球手臂拉傷患者打羽毛球手臂拉傷通常是因為姿勢不對或用力過猛導(dǎo)致的，可以通過冷敷、熱敷、使用藥物等等方式緩解。1、冷敷：在患者打羽毛球手臂拉傷的兩天之內(nèi)，患者應(yīng)該間斷性地冷敷傷口，有助于收縮毛細血管，促進傷口的愈合，預(yù)防傷口出現(xiàn)腫脹的情況。2、熱敷：在患者打羽毛球手臂拉傷的兩天之后，患者應(yīng)該熱敷傷口，促進傷口的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-17 881次
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打羽毛球手肘痛如何恢復(fù)熱敷半個小時
李悅
主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020-05-14 2303次
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打完羽毛球肛門里面痛肛門有什么不適？
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-04-15 1601次
