問心里疾???
2020-06-02 984次
病情描述:
心里疾病
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答咨詢實錄
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心里著急發慌難受怎么辦首先區分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的,就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題,可以做心電圖或者24小時動態心電圖監測。老人如果出現發慌難受,首先要看有沒有心律失常,建議做一個24小時動態心電圖監測,一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態、好心情,不能太過操心、太勞累、太緊張,注意規律生活,規律飲食,也可以多出去曬曬太陽,同時還要注意跟人多溝通,幫助轉移一下注意力。03:01
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晚上睡不著心里發慌怎么辦晚上睡不著的原因,首先要看有沒有心理因素,有些病人白天工作勞累,顧不上想不愉快的事,晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現出來,病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難,都需要用鎮靜劑或者調節神經藥物進行治療。如果病人沒有心理因素,睡眠過程中或者睡眠以后突然出現胸部不舒服、睡不著覺,甚至坐起來才好點,考慮會不會有心衰,如果反復發作,應該到醫院及時就診。還應該看看有沒有其他方面原因,比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現為煩躁、不舒服、睡眠不佳,應該及時找醫生就診。01:22
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心里疾病怎么治療首先我們從確診的方面來進行解決,可以根據我們心理疾病的診斷類型選擇相應的心理治療,藥物治療。精神疾病分為十大類,四百余種疾病,所以說各種疾病治療具有個體化的原則,希望如果確診有心理疾病,盡早盡快的接受專業治療。另一方面就是發現自己心理有一些問題,但是不確定的情況下,這種情況也需要盡早的進行就醫。一方面就是要明確診斷,明確診斷對于緩解或者是進行下一步的治療非常明確,例如如果說確診是心理疾病,比如抑郁癥,那么我們也可以開展抗抑郁的治療,像可以應用認知行為的療法,改善不合理認知,通過抗抑郁藥的治療改善抑郁核心癥狀,通過物理治療調節腦內神經遞質的變化等等方法,所以只有確立診斷,才能更好的、更加迅速的得到有效的治療。語音時長 1:34”
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有心里疾病的人會頭暈嗎頭暈可能是心理壓力太大造成的,但不一定是心理疾病導致的。頭暈前發生有不好的事情,心情焦慮,悲傷,然后導致的頭暈,應該是因為心理壓力過大出現焦慮所致,有時候本來手機沒有響卻聽到手機響,應該不是幻聽而是錯覺,記憶力下降,頭暈,好發脾氣,是輕度焦慮表現。要學習自我安慰,自我調節,不要老是考慮是病,多么多么嚴重,這樣自己就把自己擊垮了,找一些有益的高興的事情去做,轉移注意力,實在不行可以去醫院精神科和臨床心理科咨詢就診治療,配合抗焦慮抑郁藥物,盡量控制病情,恢復健康。語音時長 1:38”
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心里疾病膽小怎么辦心理疾病膽小,家人和身邊的朋友應多給予鼓勵,患者應多多參加興趣愛好活動,多與人交往,必要時可以選擇進行心理治療。當患有心理疾病自覺膽小的時候,家人和朋友應多多給予關心和照顧,家人或朋友可以選擇多給予患者日常生活中幫助與鼓勵,日常注意與患者進行有效溝通,在溝通中可以互相交流對某件事物的態度和看法,在患
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有心里疾病的人會頭暈嗎頭暈可能是心理壓力太大造成的,但不一定是心理疾病導致的。頭暈前發生有不好的事情,心情焦慮,悲傷,然后導致的頭暈,應該是因為心理壓力過大出現焦慮所致,有時候本來手機沒有響卻聽到手機響,應該不是幻聽而是錯覺,記憶力下降,頭暈,好發脾氣,是輕度焦慮表現。要學習自我安慰,自我調節,不要老是考慮是病,多么多么
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想咨詢心里疾病你好,請問具體怎么啦?
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心里疾病怎樣治療那要看是什么心理問題