問怎么補充雌激素
2020-04-15 1412次
病情描述:
怎么補充雌激素
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絕經(jīng)后喝豆?jié){能不能補充雌激素絕經(jīng)后喝豆?jié){不能補充雌激素。因為豆?jié){里面含有的不是雌激素,而是植物雌激素,植物雌激素是一個大類的化合物總稱,包括了染料木黃酮、大豆苷元在內(nèi)的大豆異黃酮,以及葡萄酒中富含的白藜蘆醇等。雖然只是多了兩個字,但是,兩者是完全不同的成分,所以,喝豆?jié){并不能提高你體內(nèi)的雌激素水平。雌激素缺乏的狀態(tài)主要出現(xiàn)在絕經(jīng)過渡期和絕經(jīng)期,這個時候卵巢功能開始衰退,逐漸過渡到卵巢功能耗竭。卵巢產(chǎn)生的雌激素和孕激素也開始減少,直到絕經(jīng)后基本消失。建議絕經(jīng)后激素缺乏者要及時去醫(yī)院在醫(yī)生診斷下接受激素補充的治療,減少并發(fā)癥的發(fā)生。01:34
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哪些人不適合用雌激素補充治療骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松的發(fā)生過程中,雌激素也起著非常重要的作用,所以有一些人用雌激素來治療,同時用雌激素輔助治療骨質(zhì)疏松。那么有一部分人是不能用雌激素的,比如與雌激素直接相關(guān)的一些腫瘤,尤其婦科腫瘤,像乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等等,還有一些肝硬化,它本身對雌激素的滅活就是下降,甚至就沒有了,那么這種情況下也不能用雌激素。那么還有一種是屬于跟雌激素相關(guān)的一些高風險的病,像乳腺增生、子宮內(nèi)膜異位癥等等,也應該慎用。01:06
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什么食物補充雌激素?一、黃豆和豆制品含有抑黃素,它具有平衡雌激素和雙向調(diào)節(jié)的作用。二、維生素d與激素有一定的關(guān)聯(lián),長期堅持能夠起到調(diào)理雌激素平衡的作用。三、富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊的功效,含硒的蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等等。南京的食物有牡蠣,青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、葡萄等等,四、來自牛奶、紅豆、乳酪含有大量的飽和脂肪,攝取過多會刺激雌激素過度的分泌。五、漿果種子與橄欖油,不飽和脂肪酸對平衡激素水平有一定的功效。六、海帶、紫菜等藻類食物也有一定的作用。七、每天攝取四十克以上的食物纖維,并減少20%的脂肪收入可以保持激素水平平衡。語音時長 1:30”
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如何補充雌激素最快補充雌激素最快的方法就是肌注雌激素或是口服雌激素,現(xiàn)在肌注的雌激素已經(jīng)很少用了,大部分應用的是口服的雌激素,但是在應用雌激素以前,一定要查明缺乏雌激素的原因。如果在更年期,出現(xiàn)雌激素缺乏的話,是不能口服雌激素的,因為這個年齡用雌激素可能會出現(xiàn)血栓的癥狀。所以,補充雌激素必須是有癥狀的。年輕人如果缺乏雌激素是可以補充的,對于更年期的婦女或者是老年人,是不能補充雌激素的,這個時候如果濫用雌激素,會引起子宮內(nèi)膜的病變或者是子宮內(nèi)膜癌。語音時長 1:25”
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怎樣補充雌激素可以通過調(diào)整作息習慣、飲食調(diào)理、口服藥物等方式補充雌激素。1、調(diào)整作息習慣:如果有經(jīng)常熬夜的習慣,可能會導致內(nèi)分泌功能失調(diào),當內(nèi)分泌功能失調(diào)時,體內(nèi)的激素會處于紊亂狀態(tài),有可能會出現(xiàn)雌激素低,所以要調(diào)整個人的作息,養(yǎng)成早睡早起的好習慣,平時也要保證睡眠充足。2、飲食調(diào)理:如果身體內(nèi)的雌激素比較低,也
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雌激素補充最佳方法并沒有雌激素補充最佳方法的說法。雌激素對女性健康至關(guān)重要,其水平的降低可能引發(fā)一系列生理問題。合理補充雌激素,是維護女性健康的重要手段。以下介紹幾種科學、安全的補充方法:1、口服雌激素藥物,如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素片等,這些藥物能有效提升體
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怎么補充雌激素你是指藥物還是飲食?
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絕經(jīng)后怎么補充雌激素可以檢查后沒問題用激素替代療法