問體檢查出維生素d才4.4,是很嚴重嗎?
2020-03-13 5277次
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體檢查出維生素d才4.4,是很嚴重嗎?
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活性維生素d和普通維生素d的區別維生素D是常見的脂溶性維生素,主要起到調節鈣和磷的代謝,對骨質疏松、佝僂病,起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區別在于,普通維生素D在人體內,不能直接利用,需要經過肝腎代謝轉化之后,才能夠發揮作用,而活性維生素D,是不需要經過肝腎代謝轉化,直接可以發揮功效的。兩者之間的關系,是普通維生素D本身沒有活性,只有經過肝腎代謝轉化后,才會具有活性的維生素D,所以普通維生素D,僅僅是活性維生素D的原形,不能夠直接被利用,必須依賴人體正常的肝腎功能,代謝轉化之后,才有活性的維生素D,才能發揮作用,才能參加鈣的吸收,才能起到預防,和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物,是一種有直接活性的維生素D,在調節鈣平衡的方面,起的關鍵的作用,可以刺激骨骼中的成骨細胞,調整甲狀旁腺激素,維持血磷濃度,糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言,有活性維生素D,不需要經過腎的代謝修飾,就可以發揮作用。02:53
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維生素d的作用維生素d的作用有:提高肌體對鈣、磷的吸引,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度;促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全,避免佝僂病的形成;通過腸壁增加磷的吸收,并通過腎小管增加磷的再吸收;維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d,患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充,也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物,比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。01:28
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維生素d和維生素ad維生素d3和魚肝油不一樣,維生素d3屬于單一的維生素,魚肝油屬于含有維生素d和維生素a的復方制劑。前者指用于預防缺鈣。后者有預防缺鈣和角化軟骨癥的作用。孩子如果是治療佝僂病使用維生素d即可,如果是預防佝僂病可以服用魚肝油,才是安全的。無論是哪種,都不可以使用過量,應按推薦的劑量使用,不可超劑量的服用長期過量使用。過量或長期服用都可能引起中毒,中毒早期表現為骨關節疼痛腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發熱頭痛、便秘、腹瀉。孩子補充維生素d,還可以多使用一些含維生素d高的食物,平時要多曬些太陽。語音時長 1:39”
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維生素d是鈣嗎不是的,維生素D和鈣是不同的物質,但是兩者在生理上有密切的關系。維生素D是維生素的一種,是脂溶性的,被稱為陽光維生素,維生素D3是活性的物質更容易被吸收,皮膚經陽光照射之后皮膚中的其脫氫膽固醇可以轉化為維生素D,夠促進身體對鈣的吸收和利用,調節發育,預防佝僂病。而鈣在是體內含量最多的礦物質,大部分存在于骨骼、牙齒,鈣和磷相互關系作用,制造健康的骨骼和牙齒,還和鎂相互作用維持健康的心臟和血管,如果這兩者缺乏可能會出現佝僂病,軟骨病,骨質疏松癥。語音時長 1:19”
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維生素D才14算嚴重缺乏嗎維生素D才14ng/mL,一般算嚴重缺乏,需要及時的進行補充。維生素D是一種脂溶性維生素,在體內是維持健康的一種基本營養素,為類固醇衍生物,具有調節鈣磷代謝、促進生長和骨骼的鈣化、預防蛀牙等作用。在體內的正常范圍一般為30ng/mL~100ng/mL,所以維生素D才14ng/mL,屬于嚴重缺乏。維生
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手指肚脫皮很嚴重是缺什么維生素嗎手指肚脫皮很嚴重是缺維生素A、維生素B或者維生素C等維生素,可以通過飲食調理或者服用藥物治療。1、維生素A:維生素A對于促進人體生長發育有一定的作用,還可以維持皮膚細胞的合成,所以缺乏維生素A會導致手脫皮。2、維生素B:維生素B一般會對皮膚有保護作用,如果缺乏會導致皮膚失去了保護,出現局部破損、脫屑
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脫發嚴重,抽血檢查缺乏維生素D你好,具體什么情況呢?
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維生素d2嚴重缺乏維生素d2是由紫外線照耀植物中的某種物質而產生,但在自然界的存量很少。它對人體沒什么危害,即便人體缺乏維生素d2,也不會對人體引發什么樣的傷損,因此它對人體幫助不大,而且因此我們缺少維生素d2,并不需要及時的去補充維生素d2,可以直接補充的維生素d3,除了一種更直接的方法,就是曬太陽。