問我家寶寶晚上不睡覺動來動去

2020-03-06 1484次

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• 寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去怎么辦

  有可能家長會提到寶寶睡覺不踏實，總是在床上翻來覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導致的，中醫有句話叫胃不安則夜不眠，說明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導致的，胃腸不好主要原因還是喂養不當，主要表現在睡覺以前吃的過多，所以對于寶寶要控制飲食，睡覺以前不可過多進食，避免胃處于過度充盈狀態，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導致的缺鈣有關系，這類的寶寶晚上睡覺也不安穩，也會出現翻來覆去的現象。所以發現這種情況以后要進行分析判斷，然后采取相應的措施來避免睡不安穩。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 8472次

• 晚上不睡覺是怎么回事

  嬰兒出現晚上不睡覺往往有以下幾個方面：環境因素，當處于新環境時嬰兒可能不適應，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會導致嬰兒不適應，出現晚上不睡覺；或者是由于白天過度興奮導致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會出現夜間哭鬧、不睡覺；患兒患有其他疾病時，比方發熱、貧血、營養不良或胃部不適，也常常出現晚上不睡覺的情況。成年人由于學習、工作壓力大，或服用過多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現晚上不睡覺的情況。因此對于晚上不睡覺的人群，應根據具體情況具體分析，然后對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 3125次

• 寶寶晚上睡覺不踏實
  導致寶寶夜間睡眠質量不好的因素有：一，這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，父母或者家中的親人有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。二，孩子如果有一些睡前過度興奮或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩定，夜間就會出現這種情況。三，消化功能紊亂，孩子會有夜間睡眠不踏實的情況發生。如果讓寶寶培養好睡眠習慣，要注意以下幾點：一，睡眠環境必須安靜，較暗，室溫舒適，不要過熱過冷。二，嚴格實行入睡起床的時間，加強生理節奏周期的培養。三，臥床時要吃飽，避免饑餓，上床時或夜間不宜飲水過多，以免因要小便而擾亂睡眠。四，使小兒學會自己入睡，不要讓家長抱、拍、搖，或者含著乳頭入睡。五，睡眠前一到兩個小時要避免劇烈活動或玩得太興奮。
  語音時長 1:30”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-23 43914次

• 寶寶晚上不睡覺妙招
  年輕的父母都會對寶寶的睡眠十分關心，希望孩子有香甜的睡眠?？墒怯行胗變禾貏e容易在睡眠中醒來，一般來說主要有以下幾個方面的因素，由于嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激，則可能引起神經系統的興奮，導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象。隨著嬰兒的逐漸增大，神經系統的功能也會逐漸完善，白天盡量不要讓孩子睡覺，要逗他玩，慢慢的改正，寶寶的耳朵很敏感，可以拉拉寶寶的耳朵不要讓他睡覺，或者稍微餓寶寶一會兒，晚上要有一個安靜的環境，睡前可以給寶寶洗澡，或者把寶寶放在搖籃里搖一搖，應該會睡得快一些。
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  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-23 35061次

• 寶寶夜里睡覺不踏實動來動去
  寶寶夜里睡覺不踏實動來動去可能是正常的生理現象，但也不能排除是病理因素導致的，比如蕁麻疹、消化不良等。一、生理現象：如果寶寶在夜里睡覺的時候房間溫度過高或穿的衣服過厚，就可能會導致寶寶身體出現不舒服的情況，從而引起寶寶夜里睡覺不踏實動來動去的癥狀。一般是一種正常的生理現象，不需要治療，家長只需要及時
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-04-11 43次

• 寶寶夜里睡覺不踏實動來動去
  寶寶夜里睡覺不踏實動來動去，可能是由多種因素引起的。一方面，這可能與寶寶的睡眠環境有關。睡眠環境過熱、過冷、過于嘈雜，或者床鋪不舒服，都可能導致寶寶睡眠不踏實。此外，寶寶如果吃得過飽或者處于饑餓狀態，也會影響睡眠質量。媽媽們可以注意調整寶寶
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-21 0次

• 15個月的寶寶晚上睡覺動來動去的
  你好
  王徽 醫師棗莊市薛城區人民醫院

  2020-02-15 1500次

• 寶寶睡覺眼珠子動來動去
  這種情況考慮寶寶睡的不是特別的踏實，寶寶還沒有適應母體以為的環境
  何平 副主任醫師陜西中醫藥大學第二附屬醫院

  2020-03-21 6010次