問產后子宮偏大如何鍛煉
2020-05-16 963次
病情描述：
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產后子宮下垂怎么恢復產后如果子宮下垂要注意休息，不要參加重體力勞動，加強盆底肌的鍛煉，在平時要注意保暖，預防感冒，避免劇烈咳嗽等加重病情。如果癥狀嚴重，可以去正規醫院做盆底肌的康復訓練。在分娩之后女性，不僅可能會出現子宮下垂的現象，而且有的女性還會由于分娩時失血過多，出現氣血虛弱的現象，也可能因為血瘀出現腹痛等癥狀。因此產后，往往還需要服用一些補氣益血，活血化瘀的藥物來幫助調理身體。藥物可以服用一些補氣血的中藥制劑，例如補血益母丸等，調理女性氣虛血虛的現象，緩解分娩之后，女性因血虛、血瘀所導致的腹痛現象，同時能有助于子宮修復。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:44
李云波
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2020-08-31 18121次
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腎炎如何鍛煉咱們一般認為慢性病不適合鍛煉，尤其是慢性腎炎，大家都認為，慢性腎炎是不應該進行鍛煉的，但是我們認為，慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處，一個是增加體內的肌肉量，可以增加體質，然后增強抵抗力，另外一個，鍛煉也可以增進食欲，那么增進食欲對于腎炎的治療，也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個比較嚴重的問題，那么怎么鍛煉呢，首先是咱們病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己鍛煉的程度，我們要求，咱們腎炎的病人鍛煉，可以感覺到累，但是不能感覺到很累，或者是疲勞。那么咱們有一個什么樣的判斷，有一個什么樣的判斷標準呢，就是說咱們，就像咱們平時跑步，跑完步以后病人可以說話，但是不能唱歌。那么就表示，這個病人運動已經基本到量了，那么對于年輕人來說可以慢跑，也可以進行一些球類活動，那么對于老年人來說，或者是身體不好的病人，我們要求慢步走或者是散步，這些都是有效的鍛煉方式。
01:40
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 4339次
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子宮偏大如何恢復正常產后或者做完人流、清宮手術后的子宮偏大，需要吃益母草或者是婦科養血等這類的藥物來促進子宮的恢復，這是正常的產褥期或正常人流術后子宮復舊的一個過程，不需要特殊緊張。如果子宮增大而且伴有回聲的不均，考慮子宮腺肌癥而導致的增大。子宮腺肌癥導致的增大是病理性的，需要用藥物來治療，例如GnRh之類的藥物來促進子宮腺肌癥縮小、減緩臨床癥狀例如痛經、月經量增多等，如果再增大且藥物治療無效，需要手術切除子宮。語音時長 1:14”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-09-30 26203次
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子宮偏大如何恢復正常子宮偏大具體如何恢復到正常，還需要根據引起子宮偏大的原因，進行對癥治療的。如果是由于流產之后子宮偏大，這種情況需要口服益母草顆粒或者新生化顆粒或者注射縮宮素促進子宮收縮，這樣有利于子宮恢復到正常。如果是由于子宮存在疾病，比如長有子宮肌瘤而引起子宮偏大，這種情況如果沒有引起任何的臨床癥狀，可以先觀察，如果引起臨床癥狀，可以通過手術的方式將子宮肌瘤切除，這樣子宮恢復到正常。如果是由于存在子宮腺肌病而引起子宮偏大，可以帶曼月樂環進行治療，有利于子宮恢復到正常。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:12”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-10-20 6053次
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產后子宮如何恢復產后可以通過按摩、做提臀收胯運動、堅持母乳喂養等方法幫助子宮恢復，患者應該注意休息，避免過度勞累。1、按摩：在順利分娩之后，容易導致陰道松弛、子宮損傷等，產婦可以去正規的醫療機構，通過專業的按摩手法對子宮部位進行按摩，通過按摩能夠促進子宮收縮，既可以減少產后出血，也可以幫助子宮恢復。2、做提臀收胯運
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-05-08 0次
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什么是子宮偏大子宮偏大一般是指子宮大小超過正常值。正常女性的子宮的長度在7cm到8cm之間，寬為4cm到5cm之間，厚為2cm到3cm之間，如果在進行檢查的時候，發現子宮的大小超過上述數值范圍，通常叫做子宮偏大。子宮偏大有可能是因為月經造成的，因為在月經之前盆腔會處于出血狀態，子宮內膜也會增厚，所以子宮會有輕微的
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-04-17 0次
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產后10天如何恢復子宮沒有異常癥狀出現的話，注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，不要過度勞累和熬夜。
鄭翠玲
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-21 1000次
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如何鍛煉動態視力1、坐姿端正，不歪頭。做到“三個一”。眼離書本一尺遠，胸離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。2、不玩手機，少看電視，電腦。3、多做戶外運動，下課到外面活動，每天最好保證兩小時戶外運動。4、不挑食，少吃甜食，多吃蔬菜水果。5、不要在太亮或太暗處看書，寫字時間不要太長，看書45分鐘后要休息10分鐘，眺望遠方。6、眼保健操堅持做，每天最少一次。
劉東寶
主任醫師沈陽市紅十字會醫院
2020-03-13 2106次
