醫生您好,有心理相關問題想要咨詢您,以下

2020-08-26 1077次

病情描述:

醫生您好,有心理相關問題想要咨詢您,以下是我的情況自述:幾乎每天做事提不起興趣;幾乎每天感到心情低落;幾乎每天入睡困難或睡眠過多;幾乎每天感覺疲倦或沒有活力;幾乎每天食欲不振或吃太多;幾乎每天對自己有負面的情緒;幾乎每天對事物專注有困難;幾乎每天動作變慢或煩躁不安;幾乎每天出現傷害自己的念頭;

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

思維遲緩(思考問題費力)、食欲減退(極少數暴飲暴食)、體重下降、興趣減退、睡眠障礙(失眠、早醒,極少數嗜睡)、疲憊乏力、情緒低落、主動言語減少、回避社交、自罪自責、自我評價低、記憶力下降、注意力障礙等不良癥狀,嚴重的會出現自殘行為,或者想死的念頭。如果以上癥狀符合超過一半以上,并且持續時間超過半個月,要警惕抑郁癥的可能,需要盡早去醫院心理科門診就診,檢查治療。(18歲以下年齡另作說明,如上述癥狀符合較多,需在父母陪同下到??漆t院檢查后才能確診)
你好
在嗎?
你好
在嗎?
在不在,醫生
你好
你好,我不知道該從哪里說起
可以隨便說的
我出軌一年多了,一直沒有勇氣離婚,大概三個多月沒有敢去找她,沒有敢去聯系她,三個月以來她一直在等我,希望我可以去找她,聯系她,最后她失望了,我現在離婚了,家里人把我趕了出來,我拋棄了家人和家庭,可是她不敢面對我了,因為得不到家人的祝福也不肯和我結婚,她現在很內疚,因為她我變成這個樣子
我發現我走不出這段感情了,每時每刻都是想著她,生活中的所有都是圍繞著她,生活中的點點滴滴都是和她的回憶,我努力讓她回心轉意,一開始她沒有那么抗拒,現在見我一次哭一次,現在已經開始刻意躲著我了,我現在連見她一面都很困難,也不敢,我怕刺激到她,傷害到她
我不知道我可以怎么辦,我每天都想行尸走肉般,沒有思想沒有靈魂,我已經失去了所有,我覺得我活著沒有意義了
我已經自己買抑郁的藥吃了,感覺沒有效果,只想一個人待著,偶爾開車到處亂轉,經常待著待著就哭了,我不敢回到住處,我和她的住處是兩棟樓,我的后窗可以看到她的后窗,她好像已經開始接受別人了
這樣的情緒狀態有多長時間了?沒有去醫院看過,只是自己買的藥嗎?
我每天都躲到很遠的公園的停車場在車里睡覺
半個月多了
沒有去醫院,自己買的藥吃
沒有到醫院檢查確診之前不要自己吃藥,不安全的,先盡快停掉
只是解郁安神顆粒,和褪黑素,還有天王補心丸
如果睡眠不好,可以先用一些改善睡眠的藥物,抗抑郁方面的藥暫時不能用
這是明確有誘因事件引起的抑郁情緒反應,時間也只有半個月,需要自己先去調整
我好像已經對生活徹底絕望了
現在肯定是這樣的,事件隊友你的影響和打擊很大
我覺得你目前需要先弄清楚兩件事,
一,你家人對你的態度
二,她的態度
家人對我失望了
她已經開始接受別人了,只是不想我過得那么狼狽,
她見我一次,哭一次,每次都哭的很兇,我不敢靠近她了
和她確定是不可能了嗎?
是的
那你應該盡量遠離她的地方,現在住的地方離的這么近很不利于情緒的恢復
可是我根本就放不下,我舍不得離開,我根本就做不到,
如果確定和她不可能,要盡快離開,否則只會讓你的情況越來越嚴重
我根本就做不到,我真的做不到
家里人只是對你失望,但并不會放棄你,你這段時間應該和家人呆在一起,人多才有可能分散你的注意力
你不知道,她在等我的這幾個月是怎么過來的
原來是這么難熬,她都熬過來了,
既然已經熬過來,為什么現在卻不可能了呢?
我都熬不過來,我每天想知道她每天過得怎么樣
她熬過來了,所以我現在不敢去靠近她了
是你不敢,還是她已經明確拒絕了?
前段時間,我看她下班的路上,跟我現在的狀態是一樣的,雙目無神,行尸走肉一樣,我現在根本就不放心離開
她說,她不想她媽媽知道她是一個破壞別人家庭的人
所以,我們是沒有結果的
你現在已經離婚了,按理來說這個說法不存在了
她是這樣和我說的
她說,如果不是因為她我就不會離婚,只要我們結婚,她家里人都會知道
結婚是兩個人的事情,如果你們兩個人確實是有感情的,現在你也已經離婚,我想你是可以追求你的幸福的
我努力過,一開始她沒有抗拒,可是前段時間開始,她見我一次哭一次
我現在不敢去靠近她,不敢聯系她,我怕傷害到她
是不是她自己的情緒狀態也出現了問題?
從描述來看她對你也是有感情的,只不過收到了來自家庭的干擾
她這樣說,我都不敢去接近她了
我應該怎么辦
感覺她的情況比你還嚴重一些,而且她的時間也比你多三個月,能不能先說服她先去醫院心理科檢查一下?
她應該是熬過來了,我可以確定她已經開始接受別人了
所以我現在更加難受
是可以確定的
她已經開始接受別人,你也應該盡快調整自己,開始自己新的生活;人不能活在回憶里和過去,看你的年齡,才30,正當齡
我放不下,我不知道如何放下,
先離開,然后找家人,這個時候自己的家才是最適合你調整情緒的地方

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