戒煙后身體會(huì)有什么變化
2020-09-01 3712次

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戒煙后身體會(huì)有什么變化

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張謙主治醫(yī)師

泰安市中心醫(yī)院內(nèi)科

你好

好

年輕戒煙沒(méi)什么不適反應(yīng)

我才戒煙一天現(xiàn)在胃不舒服是怎么回事

跟這個(gè)有關(guān)系嘛

有關(guān)系

剛開(kāi)始會(huì)有各種不適

過(guò)段時(shí)間就好了

那大概需要多久呢

戒煙是一個(gè)非常好的行動(dòng)，目前很多吸煙患者苦于戒煙的一些戒斷反應(yīng)，也就是戒煙后一些痛苦的癥狀而不愿意戒煙。　　臨床上關(guān)于戒煙以后出現(xiàn)的痛苦的反應(yīng)，稱(chēng)為戒煙的戒斷反應(yīng)，它主要包括以下幾方面，一個(gè)軀體的反應(yīng)，食欲增加、體重增加;第二個(gè)是情感的反應(yīng)，焦慮、精神的緊張、抑郁;第三個(gè)是認(rèn)知的反應(yīng)，有些人開(kāi)始出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等等，主要是這三方面的反應(yīng)。　　在臨床上研究發(fā)現(xiàn)，大約有一半的患者會(huì)出現(xiàn)這種戒斷反應(yīng)，戒斷反應(yīng)中比較明顯的就是一些心理的反應(yīng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要超過(guò)軀體的反應(yīng)。在戒斷反應(yīng)中最常見(jiàn)的就是戒煙后想吸煙、焦慮、抑郁、體重的增加、食欲的增加為主。在臨床上發(fā)現(xiàn)戒煙以后4小時(shí)到20小時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，20小時(shí)到48小時(shí)戒斷反應(yīng)是最明顯的時(shí)候，一般這種反應(yīng)會(huì)持續(xù)一周左右，癥狀非常厲害。大多數(shù)戒斷反應(yīng)在4周以后慢慢消失，所以一旦準(zhǔn)備戒煙，一般要慢慢戒煙，而且可以使用一些替代療法幫助戒煙，所以在臨床上不要害怕這種戒斷反應(yīng)，臨床上醫(yī)生是有辦法幫你減輕這種痛苦

那么戒煙是一下子不抽還是慢慢減少呢

慢慢減下來(lái)

好的好的謝謝醫(yī)生了

不客氣

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