問(wèn)老是睡覺(jué)做讓人緊張擔(dān)憂的夢(mèng)，早
2020-12-27 1570次
病情描述：
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睡覺(jué)老是做夢(mèng)怎么辦睡覺(jué)做夢(mèng)這應(yīng)該是一個(gè)生理現(xiàn)象，每個(gè)人都要睡眠，每個(gè)人的睡眠當(dāng)中，或多或少都有做夢(mèng)，做夢(mèng)并不可怕，做夢(mèng)也是一個(gè)正常的生理表現(xiàn)，那就是說(shuō)你在睡眠的時(shí)候，你的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，還有一部分在活躍，它要把一些個(gè)信息進(jìn)行加工整理，那么做夢(mèng)做著一些個(gè)緊張的夢(mèng)，害怕的夢(mèng)，引起休息不好，這就是一種病理狀態(tài)，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經(jīng)系統(tǒng)的功能的紊亂，影響了睡覺(jué)，影響了免疫抵抗力的增加，這對(duì)身體來(lái)講是一種傷害，這樣的話就要請(qǐng)專科的醫(yī)師，進(jìn)行調(diào)理和治療了。
01:09
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-29 247344次
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做亂七八糟的夢(mèng)是為什么老是做一些亂七八糟的的夢(mèng)主要跟以下兩個(gè)原因有關(guān)：第一是功能性的原因，主要是找不到原因，也就是沒(méi)有明確的疾病。主要表現(xiàn)在患者特別勞累，白天處理事情很多，睡眠過(guò)多或者睡眠過(guò)少影響睡眠質(zhì)量。還有的存在比較嚴(yán)重焦慮、抑郁的情況。第二是器質(zhì)性問(wèn)題原因，主要表現(xiàn)在貧血、心衰、心功能不全等癥狀。能不能得到一個(gè)很好的休息決定第二天的精神，擺脫我們每天晚上做亂七八糟的夢(mèng)，主要有以下幾個(gè)方式：第一個(gè)生活要有規(guī)律，第二個(gè)盡量不要熬夜，減少刺激性、興奮性食物攝入。另外也要注意，患者或者我們本人存不存在一些抑郁或者焦慮的情況。如果有的話，可以使用一些藥物。如果是有一些器質(zhì)性病變，應(yīng)根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)整、治療，把這種病因調(diào)整好了、治療好了，才能從根本上改善我們的癥狀。
04:19
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 17714次
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睡覺(jué)做很多夢(mèng)多夢(mèng)中醫(yī)病癥是指睡眠不實(shí)，睡眠中夢(mèng)繞紛亂，醒后感覺(jué)頭昏神疲的癥狀，多夢(mèng)常與失眠相伴，導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠，并有頭暈健忘等癥為主要表現(xiàn)，多夢(mèng)最明顯的癥狀就是夢(mèng)境紛紜、睡臥不寧、夜間多夢(mèng)，往往睡眠質(zhì)量低下、白天精神不振、病因、病機(jī)、睡眠知識(shí)及睡眠與夢(mèng)感的關(guān)系所知甚少與人的情緒狀態(tài)有關(guān)。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素，均可引起多夢(mèng)，對(duì)自己的健康過(guò)分關(guān)心，對(duì)夢(mèng)感過(guò)分關(guān)注，導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng)，反過(guò)來(lái)又加重對(duì)健康的擔(dān)心，對(duì)失眠的恐懼，以致形成惡性循環(huán)，個(gè)體功能狀態(tài)差異不同的個(gè)體的夢(mèng)感不同甚至同一個(gè)體在不同時(shí)機(jī)，不同功能狀態(tài)夢(mèng)感也不盡相同所以有的人會(huì)感覺(jué)一段時(shí)間夢(mèng)多，而另一段時(shí)間夢(mèng)少，在夜里做夢(mèng)后白天感到有氣無(wú)力，其實(shí)是心理因素所致。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 7972次
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晚上睡覺(jué)做很多夢(mèng)做夢(mèng)是正常的生理反應(yīng)，患者可能是最近壓力太大，每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，但是以前不記得說(shuō)明患者的睡眠屬于深睡眠的狀態(tài)，現(xiàn)在記得說(shuō)明處于淺睡眠的狀態(tài)，人的睡眠由這兩種來(lái)交替出現(xiàn)，每晚大概有四到五個(gè)周期，可以放松心情，平時(shí)要多參加體育鍛煉，不要給自己太大的壓力，應(yīng)該很快就會(huì)過(guò)去的，不是什么疾病。這也有可能是神經(jīng)焦慮的表現(xiàn)，跟患者最近勞累、壓力等因素有關(guān)系，首先心情要放松，不要擔(dān)心，建議患者吃一點(diǎn)中成藥，清腦復(fù)神液和棗仁安神膠囊來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要多喝一點(diǎn)百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神，還可以喝一點(diǎn)小米桂圓粥，滋陰養(yǎng)血安神，飲食上要注意多吃一點(diǎn)葵花籽、蜂蜜、牛奶等安神的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 7940次
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讓人睡覺(jué)睡得很沉的藥讓人睡覺(jué)睡得很沉的藥多數(shù)屬于鎮(zhèn)靜催眠藥范疇，能夠通過(guò)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，降低神經(jīng)元的興奮性，從而促進(jìn)和維持近似生理性的睡眠。包括苯二氮卓類藥物與非苯二氮卓類藥物。苯二氮卓類藥物是臨床上常用的一類安眠藥。這類藥物如地西泮、氯硝西泮等，能夠抑
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-05 0次
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讓人睡覺(jué)睡得很沉的藥讓人睡覺(jué)睡得很沉的藥有百樂(lè)眠膠囊、甜夢(mèng)膠囊等。1、百樂(lè)眠膠囊：是一種中成藥，主要是由百合、刺五加、首烏藤、石膏、酸棗仁、茯苓以及丹參等成分組成，具有滋陰清熱、養(yǎng)心安神的功效。用于陰虛火旺型失眠癥，同時(shí)可以改善入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒以及心悸不安等癥狀，治療效果比較好。2、甜夢(mèng)
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-02-18 2099次
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口干緊張擔(dān)憂出汗什么原因陰虛火旺造成的，或者痰熱內(nèi)蘊(yùn)！
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-02-26 700次
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失眠多夢(mèng)，緊張您好，您這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了
徐霖
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-03-14 1200次
