問如何知道自己是否有心理上的問題？

2020-03-26 1082次

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• 如何知道自己是否感染新型冠狀病毒

  要確定一下有沒有到過新冠疫情的中、高風險地區，有沒有到過有相應病例報告的社區或者是旅居史，有沒有接觸過確診的病例，有沒有接觸過有發熱等呼吸道癥狀的患者，還有在家庭或者是單位學校有沒有聚集性發病。建議要及時到醫院的發熱門診就診，檢查新型冠狀病毒核酸的檢測。如果出現有發熱、乏力、咳嗽或者是進行性呼吸困難的癥狀，一定在做好個人防護的情況下到醫院的發熱門診檢查，還要進行血常規、C反應蛋白、降鈣素原、肝腎功能等檢查，此外還要結合肺部CT等影像學的檢查。醫生會給出初步的判斷，如果是符合疑似的病例，會進行新型冠狀病毒核酸的檢測，檢測結果陰性就可以排除了。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 5447次

• 如何知道自己痛風

  首先從癥狀上來講，痛風是一個急性起病的關節炎，尤其與飲食有關。如果你頭天晚上吃了海鮮，喝了大量的啤酒，或者動物內臟、高蛋白之類的，晚上睡到半夜里開始，第一跖趾關節疼痛了、紅腫了，疼痛得很厲害，尤其是男性，那么我們多半要考慮，可能是得了痛風。這個時候我們到醫院，去查尿酸會比較高。那么痛風發生，與受涼也有一定的關系。為什么叫痛風，就像風一樣的起病很急，很快就可以過去，如果你不治療，它24小時達到疼痛頂峰，那么很快也會緩解，這是痛風的一些表現。所以一般的病人自己也能判斷，是不是得了痛風。

  

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  何東初 主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-28 32173次

• 怎么從心理上對待失眠
  一，在價值觀上，不要把睡眠看的過分重要，失眠病人往往認為睡眠是第一重要的，要求每晚睡足七到八小時，而且要求不做夢，如果沒有睡足時間或做夢，就非常緊張，其實每天只需深度睡眠兩到四個小時就可以了，在剛入睡或快醒來時，都可能有做夢的現象，這是正常的不必擔憂，另外體力勞動和體育鍛煉，也是身心放松的一種有效方式，同樣使人精力充沛。二，采取順其自然態度，睡眠也是身體的自然反應，困了就會睡覺，有人怕睡不著覺，還怕半夜醒來難以入睡，結果越怕越清醒，形成惡性循環，其實正常睡眠的人，也會因各種原因醒來，只要順其自然就能放松入睡，因此主張室內不放鐘表。三，不補覺按時作息，許多失眠病人，總覺得晚上沒有睡好，一有時間就補覺，或者午睡時間過長，晚上倒是睡不好了，應該按時睡眠，感到累了就睡，困了再上床睡覺。
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  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-09-09 5312次

• 怎樣從心理上克服失眠
  若是癥狀較重的患者，可以到心理科進行心理輔導，有助于改善睡眠，同時可以配合鎮靜安眠的藥物，如阿普唑侖等。同時要注重精神上的調節，要避免不良情緒的刺激，如緊張，興奮，焦慮，抑郁，驚恐和憤怒等，要保持心情上的舒暢，要以放松的順其自然的心態對待睡眠。平時生活上要規律，要每天堅持體育鍛煉，增強體質，可以參加一些陶冶情操的文藝活動。飲食上要以清淡飲食為主，多吃些青菜水果，少食辛辣刺激油膩性食物。同時要養成良好的睡眠習慣早睡早起，晚上不要熬夜。癥狀較重的患者可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，可以配合中醫特色療法足浴，推拿按摩，針灸等。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-13 2641次

• 干眼癥身體心理上的折磨想死
  干眼癥身體心理上的折磨想死，需要使用藥物或者物理的方法進行治療，還需要保持良好的心態才能對疾病恢復有利。干眼癥又稱角結膜干燥癥、干燥性角膜結膜炎，是指任何原因引起的淚液質量異常，或動力學異常導致的淚膜穩定性下降，患者多伴有眼部不適和或眼表組織損害，出現干澀感、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊和視疲勞等
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-02-16 780次

• 干眼癥身體心理上的折磨想死
  干眼癥，一種常見的眼部疾病，不僅影響患者的日常生活質量，還可能導致嚴重的身體和心理負擔。這一病癥主要表現為淚液質或量的異常，導致淚膜穩定性下降，從而引發眼部不適?；颊叱３械窖劬Ω蓾?、有異物感、燒灼感，甚至畏光和視物模糊。這些癥狀不僅影響
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-29 0次

• 心理上有點焦慮多疑
  ?有總是緊張，害怕，坐立不安，擔心不好的事情發生這些表現嗎
  佟靚 副主任醫師云南省精神病醫院

  2020-03-03 1200次

• 總感覺全身不舒服,有病,是心理上出了問題
  ?有總是緊張，害怕，坐立不安，擔心不好的事情發生這些表現嗎
  佟靚 副主任醫師云南省精神病醫院

  2020-07-05 800次