問(wèn)通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食可以降低低密度膽固醇嗎
2020-03-25 5108次
病情描述：
為你推薦
-
低密度膽固醇高怎么調(diào)理才會(huì)降降低低密度膽固醇主要是通過(guò)飲食控制和增加代謝，還有藥物來(lái)降低低密度膽固醇水平。低密度膽固醇升高1/4的原因來(lái)源于飲食的因素，在動(dòng)物內(nèi)臟、腦、肥肉、蛋黃中膽固醇的含量是比較高的，因此要控制含有膽固醇相對(duì)較高的食物。其次的原因是由于肝臟的代謝減低導(dǎo)致的膽固醇不能被利用而出現(xiàn)的低密度膽固醇升高，要增高肝臟對(duì)膽固醇的降解，需要增加活動(dòng)量來(lái)改善脂肪肝。增加運(yùn)動(dòng)一方面可以消耗膽固醇，另外一方面可以增加肝臟利用膽固醇水平。其次如果在飲食和運(yùn)動(dòng)都調(diào)節(jié)都不能控制低密度膽固醇的時(shí)候，就需要使用藥物來(lái)調(diào)整膽固醇，可以使用他汀類的降脂藥來(lái)抑制膽固醇的合成或者使用依折麥布來(lái)抑制腸道的膽固醇吸收。
02:03
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-07-04 40967次
-
極低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事極低密度脂蛋白膽固醇是血脂中的一種，極低密度脂蛋白的增高代表著患者發(fā)生了動(dòng)脈粥樣硬化，即極低密度脂蛋白膽固醇的增高，會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，所以對(duì)于其增高要引起重視。在判斷血脂的時(shí)候，通常使用的化驗(yàn)指標(biāo)包括膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、極低密度脂蛋白膽固醇等。對(duì)于極低密度脂蛋白膽固醇的增高代表了動(dòng)脈硬化，所以在監(jiān)測(cè)指標(biāo)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)其增高需要給予相應(yīng)的對(duì)癥治療，首先是飲食的控制，如盡量少吃一些油炸食品、肥肉、油脂高的食物，包括燒烤、動(dòng)物內(nèi)臟等。還可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，來(lái)增加脂肪的消耗，增加對(duì)糖的利用。如果還是沒(méi)有下降，可以使用一些藥物做治療，針對(duì)于極低密度脂蛋白膽固醇增高的藥物，可以選擇他汀類的藥物，比如像辛伐他汀、匹伐他汀、洛伐他汀、瑞舒伐他汀等，都可以起到降低極低密度脂蛋白膽固醇升高的作用。
02:00
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-15 10167次
-
如何降低膽固醇和低密度脂膽固醇和低密度脂蛋白同樣是屬于我們俗話所說(shuō)的比較壞的血脂，如果是經(jīng)過(guò)了飲食和運(yùn)動(dòng)方面的改善之后，血脂沒(méi)有得到明顯的下降，我們可以使用考慮降脂藥。主要選擇的是他汀類的藥物，他汀類的藥是目前最有效的降脂藥，不僅能夠強(qiáng)效的降低總膽固醇和低密度脂蛋白。而且還能在一定程度上降低甘油三酯，還有升高高密度脂蛋白的這種作用。高密度脂蛋白它是一種比較對(duì)人體心血管比較好的脂蛋白，所以他汀類的藥物也可以稱為比較全面的調(diào)脂藥。他的作用機(jī)制是通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)性的抑制內(nèi)源性膽固醇，合成限速酶阻斷細(xì)胞內(nèi)羥甲戊酸代謝途徑，使細(xì)胞內(nèi)膽固醇的合成減少，從而反饋性的刺激細(xì)胞膜表面低密度脂蛋白受體的數(shù)量及活性。這樣的話就可以使血清當(dāng)中的膽固醇清除是增加的，所以就可以達(dá)到降低膽固醇或者是低密度脂蛋白水平的這種作用。一般臨床上可用于血脂異常，心血管疾病、腦血管疾病等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-27 10069次
-
低密度膽固醇高低密度脂蛋白膽固醇偏高，相對(duì)而言容易形成動(dòng)脈硬化，增加冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。在臨床上，用于降低低密度脂蛋白膽固醇的藥物是他汀類的藥物，他汀類藥物不但能夠降低低密度脂蛋白膽固醇，同時(shí)還能夠降低總膽固醇，升高高密度脂蛋白。但是有一些患者服用他汀類的藥物之后，會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶明顯升高，對(duì)于不能服用他汀類藥物的患者，如果存在低密度膽固醇升高，可以選擇口服吃血脂康，血脂康屬于中成藥物，它的主要成分是中藥里邊的紅曲，如果患者服用他汀類藥物，降低低密度膽固醇未能達(dá)標(biāo)，還可以聯(lián)合服用依折麥布。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 21516次
-
藕粉可以降低膽固醇嗎藕粉正常情況下不可以降低膽固醇。藕粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的碳水、蛋白質(zhì)以及葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還含有多種維生素、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鈉等，吃了以后能夠補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通常可以提高自身的免疫力，對(duì)身體健康有一定的好處，但是食物沒(méi)有治療疾病的效果，所以不可以降低。膽固醇高可能
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-28 485次
-
牛奶可以降低膽固醇嗎膽固醇通常是指總膽固醇，牛奶一般情況下不可以降低總膽固醇。牛奶是常見(jiàn)的一種飲品，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)暮刃┡Ｄ蹋軌蜓a(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，而且牛奶中含有的鈣元素比較多，有助于補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的鈣元素。牛奶中含有的蛋白質(zhì)還可以為身體的代謝提供足夠能量，所以適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ虒?duì)身
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-06-05 0次
-
降低低密度膽固醇的藥阿托伐他丁鈣片
范雷雷
主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院
2020-04-08 1900次
-
低密度總膽固醇高要緊嗎?注意哪些飲食報(bào)告發(fā)一下
林楠
主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-09-11 1901次
