問黑芝麻吃多了有什么壞處

2020-03-20 1685次

為你推薦

• 黑芝麻補腎嗎

  黑芝麻補腎，中醫認為黑色是屬腎，黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸通便、烏發等作用。腎精不足會導致頭發早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽痿早泄，女性還會出現月經過少，甚至閉經。現代的藥理學研究發現黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長期食用可以提高機體的免疫力，可以促進男性精子數量的生成和增加，提高精子的活性；對于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時還要吃些補腎的藥物。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 5220次

• 黑芝麻上火嗎

  黑芝麻并不會導致上火，從中醫角度來說，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有補血、活血、潤腸通便、烏發、生發的功效。對于氣血虧虛，大便干燥是有一定的輔助治療作用的，所以并不會導致上火的現象。另外吃一定的黑芝麻，還有很多的好處，因為黑芝麻含有很多的蛋白質、氨基酸和膳食纖維。在促進消化的同時，還可以增強身體內腸道的蠕動，能夠促進食欲。但是黑芝麻含油脂比較多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂會在體內堆積轉變為脂肪，所以是不建議吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，還會導致腹瀉的發生，任何食物吃多了以后都會有一定的副作用，所以建議您適量的食用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 15227次

• 海苔吃多了有什么壞處
  海苔本身的營養很高，被人們稱為維生素的寶庫，脂肪含量比較低，占全部營養成分的1%—2%。其中的有利于神經系統發育的不飽和脂肪酸EPA含量占到了其中的52%，再加上大量人體必須的礦物質和維生素，長期食用海苔能夠改善微循環，增強免疫力，延緩衰老，減少癌癥和心血管的發病率。但是海苔很多使用了鹽等多種調味品，這些調味品混了海苔變得很咸，如果經常吃海苔或者吃得過多讓孩子養成不良的飲食習慣，過早的開始味道比較重的食物會伴隨孩子一生，因為鹽的攝入過度會造成高血壓以及相關的疾病。同時海苔中的碘含量的也非常的豐富，發病率日漸升高的甲狀腺癌就和碘的攝入有一定的關系，而海苔中含有的碘和雌激素，正是甲狀腺癌誘因，所以海苔雖然好但是不宜吃太多。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-03 69543次

• 檳榔吃多了有什么壞處
  由于檳榔里面含有致癌的生物堿，可以導致口腔的腫瘤。目前很多的人都是因為吃檳榔而患有口腔癌。長期的吃檳榔會使人牙齒變黑。檳榔嚼過后將殘渣吐在地上，紅跡斑斑如同血跡，影響公共衛生。由于石灰質和檳榔汁充滿口腔，形成牙結石，又由于長期用力嚼食而咬耗牙質，甚至是牙齒裂開或者是折斷。由于嚼食檳榔而造成的口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變。檳榔吃多了對人體的消化系統影響也很大，會妨礙消化機能，會導致一些胃黏膜發炎甚至穿孔。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-08 62568次

• 黑芝麻吃多了有副作用嗎
  過量攝入黑芝麻可能會有消化不良、肥胖、增加患腎結石的風險、脫發等副作用。如有任何健康疑慮或身體不適，建議及時就醫，遵循專業醫生的指導。1、消化不良：黑芝麻含有較高的油脂和蛋白質，這些成分相對難以消化。如果攝入過多，會增加腸胃的負擔，可能引起
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-06 0次

• 黑芝麻吃多了有副作用嗎
  黑芝麻吃多了有副作用，可能會形成結石、引起消化不良、肥胖等，具體如下。1、形成結石：黑芝麻含有天然的物質草酸，草酸和人體當中的鈣結合可以形成結石，干擾了人體對鈣和鐵的吸收，結石在腎臟中積累會形成腎結石。2、引起消化不良：黑芝麻中含有大量的油脂，蛋白質，油脂和蛋白質等，這些都是屬于不容易消化的成分，大
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-01 5453次

• 蒜吃多了有什么壞處
  你好，生蒜吃多了容易刺激胃，出現胃痛等不舒服癥狀
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫院

  2020-03-05 900次

• 馬蹄吃多了有什么壞處
  馬蹄屬于生冷食物對脾虛，腎虛寒和有血瘀的人來說不太適合。另外馬蹄不宜生吃，因為在外很內部都可能計生有較多的細菌和寄生蟲，要剝皮洗干凈，煮熟以后再吃。
  陳椿勇 副主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2020-03-26 2703次