問我宮寒，身體水腫，一年四季小肚子以下都是冰涼的
2020-02-26 1183次
病情描述：
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怎么減小肚子減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。
02:12
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 2954次
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如何減掉小肚子減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。
02:08
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 3489次
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肺氣腫一年四季都得吃藥嘛?早期的肺氣腫，如果沒有不可逆性的氣流受限，除了急性發作期有癥狀，平素無明顯咳嗽、咳痰，胸悶、氣逼等癥狀，可以不需要特殊處理，無需長期使用藥物。如果隨著病情進展，逐漸出現不可逆性的氣流受限，同時有咳嗽、咳痰，胸悶、氣逼等癥狀，特別是Ⅲ、IV級的慢阻肺，需要積極的控制感染、化痰、舒張支氣管等治療的基礎上，可以長期吸入β2受體激動劑與糖皮質激素聯合制劑，以減輕呼吸道的炎癥，減少反復發作的次數，延緩肺功能的進一步下降，改善預后，延長壽命。語音時長 01:11”
何花
主治醫師九江學院附屬醫院
2019-10-15 1960次
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肺氣腫一年四季都喘嗎肺氣腫是指呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡因過度充氣呈持久性擴張，并伴有肺泡間隔破壞，以至肺組織彈性減弱，容積增大的一種病理狀態。其發病病因主要為吸煙，大氣污染以及肺部感染等。對于肺氣腫的患者，早期可無明顯癥狀，但肺氣腫呈進行性加重?；颊呖芍饾u表現為在咳嗽、咳痰的基礎上出現呼吸性呼吸困難，氣促，胸悶等阻塞性肺氣腫障礙等表現。因此，對于肺氣腫的患者，如肺功能進行下降，患者胸悶，喘憋的癥狀會持續存在。語音時長 01:08”
宗立國
副主任醫師棗莊市立醫院
2019-10-29 1856次
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一年四季喝綠茶對身體好嗎一年四季喝綠茶對身體是否好要根據具體情況決定，如果喝的量比較少，一般對身體好，如果喝的量比較多，通常對身體不好。1、對身體好：綠茶是一種比較常見的飲品，具有一定的營養價值，含有豐富的膳食纖維、維生素B族、碳水化合物等，平時適量的喝綠茶可以使體內的營養更加充足，大量的水分還能夠滋潤腸道，能夠預防便秘，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-18 0次
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一年四季小腹一直冰冷一年四季小腹一直冰冷可能是宮寒、腎虛等引起的，患者需要去檢查出具體病因，并進行藥物治療。1、宮寒：多是由于身體內陽氣不足，腹部無法得到溫暖，患者就會出現四季小腹一直冰冷的情況，同時也會出現手腳冰涼、月經周期紊亂等情況，在冬天時癥狀會更加明顯。患者可以在醫生的指導下服用溫通經絡、理氣補血的藥物進行調理
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-07-14 840次
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胃寒怕冷一年四季手腳冰涼（包括夏天）根據你描述的癥狀，考慮是脾腎陽虛為主。
孟慶廣
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-04-12 1200次
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怎么我腰上和背上一年四季都是冰涼的是什么考慮是腎陽虛寒導致的
孟慶廣
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-04-20 1000次
