問髕骨摔裂了可以經常活動腳和腿嗎
2020-03-28 1172次
病情描述：
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經常走路會瘦腿嗎經常走路可能會瘦腿。可以分為兩個角度來看：第一是脂肪少，腿的圍度會變細；第二是肌肉的力量均衡，肌肉不會過度膨大，這個時候腿會顯得更加勻稱，也可以算做瘦腿。所以走路如果想達到瘦腿的效果：第一是需要找專業的健身教練指導，有一個科學發力的姿勢，這個時候就不會造成某些肌群過度緊張；第二就是走路以后要充分的放松，如果不充分的放松，小腿的肌肉會變得異常的緊實，達不到瘦腿的效果。所以想通過走路來達到瘦腿的效果，需要采取一個非常科學的方式。
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陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-13 4801次
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髕骨脫位可以自己好嗎髕骨脫位是膝關節的一種常見的運動損傷，尤其是青少年的女性更多見一些。這種脫位，其實除了有外傷之外，更重要的是往往有一些患者有先天的解剖異常。這些解剖異常包括股骨滑車發育的異常，髕骨發育的異常，以及下肢力線的發育異常，當然也有一部分可能是全身的多關節松弛的患者。對于髕骨脫位，如果初次發生脫位，這些病例往往能夠通過把膝關節伸直，使得這個脫位的髕骨得到復位。對于初次髕骨脫位，如果能夠復位，而且關節內又沒有掉下來的關節軟骨的這種碎片，這些病例我們往往會建議先接受保守治療。保守治療，主要是身膝位的制動，制動時間可以為兩到三周的時間。經過兩到三周的時間制動，往往脫位引起的內側的相應的韌帶的撕裂，能夠初步瘢痕化愈合。三周后可以逐漸開始彎曲活動度的訓練。有些病例，如果不再發生復發的脫位，我們往往建議繼續觀察就可以了。而如果髕骨脫位是反復發作的，這樣的病例，我們往往會建議接受手術治療。
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孫魯寧
主任醫師江蘇省中醫院
2019-02-11 17257次
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趾骨骨折能活動腳趾嗎首先需要說明一下，對于一旦發現趾骨骨折以后的病人，是絕對不可以活動腳趾頭的，因為骨折地方如果一旦活動，就會影響病人骨折愈合。甚至會引起骨折再次錯位的可能性，因為要想促進快速骨折的恢復，避免不必要的麻煩發生。嚴格的注意休息，保護才是病人骨折愈合最好的條件，一定要嚴格的進行固定，這期間應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以。對于腫的比較厲害的可以抬高患肢，這樣可以起到促進靜脈回流，有利于消腫的作用。正常的情況下，保護到一個半月左右，如果是拍片檢查，已經發現有明顯的骨痂生長了。就可以去掉外固定，燙洗加強關節的屈伸活動來恢復病人的正常功能，就完全可以。語音時長 01:22”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-12 3089次
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老人骨頭摔裂了怎么辦骨頭出現了摔裂這種在臨床上叫做裂紋骨折，也就是說僅僅是裂紋，骨折的斷端沒有出現移位以及對周圍的組織損傷不是很明顯，這種情況之下進行石膏或者支具的外固定來避免骨折斷端出現移位而加重一些損傷。通過固定之后一般在4-6周的時間骨折出現的裂紋就會逐漸的愈合，并且愈合相對來說比較快，愈合之后的后遺癥也通常比較少。進行石膏和支具外固定之后一定要增加骨折位置之外的一些關節和肌肉的收縮，避免肌肉的萎縮以及軟組織的黏連，避免關節出現一些僵直。如果需要長期臥床的，這種情況需要定期的進行翻身拍背來避免墜積性肺炎的形成。一般3個月的時間就能夠達到骨性愈合，就是說骨裂的位置長得非常好，非常結實，能進行正常的一些功能活動了。語音時長 1:46”
劉繼健
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-18 10319次
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老年人腿骨頭摔裂了怎么辦老年人腿骨頭摔裂了可通過一般治療、藥物治療、固定等方法處理。1、一般治療：老年人腿骨頭摔裂的形成原因主要考慮與外傷因素有關，在外力的作用下會使局部的骨組織內部結構斷裂，可出現明顯的疼痛、活動障礙等現象。此時應多注意休息，避免患病部位過度活動。2、藥物治療：如果疼痛比較明顯，可以在醫生指導下使用布洛芬
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-03-21 0次
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胯骨摔裂了是什么癥狀胯骨摔裂了一般會出現皮下軟組織淤血、腫脹、疼痛，部分患者會出現胯骨移位、骨折、活動受限的現象。胯骨摔裂了多數是由于外傷引起的，如果胯骨摔裂了癥狀比較輕，可能會出現淤血、腫脹、疼痛等癥狀，可以在醫生指導下服用云南白藥膠囊或者舒筋活血片治療，也可以外敷吲哚美辛巴布膏或者骨友靈貼膏治療，所以不用過于擔心，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-02-09 934次
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腳踝不腫但活動腳踝就痛腳踝痛有多長時間了？
孫建
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-04-07 1400次
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腿沉重感覺邁不動腳具體多長時間了？
陸丙丁
主任醫師阜新礦業(集團)有限責任公司總醫院
2020-08-21 1102次
