問月經不調是否可以通過調整作息時間改善？

2020-01-31 1773次

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• 針灸可以治療月經不調嗎

  針灸是可以治療月經不調的。月經不調包括的范圍是很多的，包括功能性的、器質性的。月經不調包括周期的變化，比如月經的提前、月經的錯后、月經的先后不定期，另外還包括月經量的變化，比如月經量異常的增多，或者是異常的減少等等。月經不調多和肝、脾、腎的陰陽虛實有密切的關系。祖國醫學是博大精深的，采用中醫針灸治療月經不調，積累了大量的經驗。現針灸治療月經不調，通過辨證施治，可以根據患者的具體情況來加減穴位，一般月經不調的人進行針灸的時候，多是取任脈或者是足太陰脾經上的穴位，用補法或者是平補平瀉的方法來治療，或者是根據病情，或者是針感來采取留針，或者是電流刺激等方法加強治療的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-26 2546次

• 如何預防月經不調

  現在很多女性朋友出現月經不調的癥狀，那如何預防了，今天就來簡單講講，首先在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。多吃含有鐵和滋補性的食物：比如說紅棗，菠菜等，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-29 4642次

• 如何改善月經不調？
  由于導致月經不調的原因不同，以及月經不調的癥狀不同，所以如何改善月經不調，就得根據具體的情況來進行判斷。一般出現月經不調以后先要做全面檢查，包括彩超、激素六項，必要的時候還需要檢查血常規、凝血功能等。只有在確診具體原因以后，才能夠使用對應的藥物來調理。比如檢查以后，考慮是由于多囊卵巢綜合征導致的月經不調，常常可以服用達英35來進行改善。如果檢查后是由于卵巢早衰導致的月經不調，這時就可以服用克齡蒙來進行改善。但如果女性檢查以后，是由于子宮肌瘤導致的月經不調，而且肌瘤已經超過5cm，一般都需要進行手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-12-10 3733次

• 月經不調是否可以預防
  由于引起月經不調的原因不同，所以月經不調是否可以預防，這得根據每個女性的具體情況來判斷。比如女性是由于長期熬夜或者是心情不佳，影響卵巢內分泌功能而導致的月經不調，這種情況通常是可以預防。一般都是通過調整生活作息并保持愉快心情以后，其月經就能夠規律來潮。但如果女性是因為多囊卵巢綜合征或者是高泌乳素血癥而導致的月經不調，這種情況往往沒有任何辦法可以預防。很多女性在不知不覺中就會出現，一般在檢查發現以后都需要考慮使用激素藥物來進行對應的調理治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-02-21 1478次

• 如何調整月經不調
  1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。3、防止過度節食，戒煙限酒，注
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 380次

• 健康睡眠時間作息時間
  健康睡眠時間以成年人作息時間為例：晚上10:00~11:00入睡，早上6:00~7:00起床。具體時間因人而異。在生活壓力比較大、生活節奏快的情況下，各種電子產品影響了人們健康的睡眠規律，很多人都出現亞健康狀態，健康的睡眠和作息時間，有利于身體健康，改善亞健康。晚上10:00~11:00入睡，按照成
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-21 1964次

• 月經不調，作息不規律嗎。。。。。。。。。
  作息不規律肯定會影響月經
  李倩 主治醫師南京市婦幼保健院

  2020-03-23 1101次

• 14歲男生最能長高的作息時間
  主要還是先天性的因素，后天的鍛煉和營養會有幫助。
  童一舟 副主任醫師玉山縣人民醫院

  2020-03-17 1100次