問(wèn)頭腦很混亂，很難入眠，遇事焦躁不安，緊張
2020-04-10 1205次
病情描述：
為你推薦
-
乳腺增生很難治嗎乳腺增生是一個(gè)非常非常常見的一種疾病，一種良性的疾病，所以首先大家要放寬心。如果確診就是乳腺增生，心里邊不必過(guò)于驚慌，如果增生的癥狀比較重，增生的癥狀比較重就是指的疼痛，比較厲害，特別在月經(jīng)來(lái)之前疼痛時(shí)間比較長(zhǎng)，疼痛難以忍受，那么我們可以建議用一些藥物進(jìn)行治療。第二個(gè)就是腫塊比較大，特別是月經(jīng)來(lái)之前腫塊就比較大，那么在月經(jīng)來(lái)完之后，這個(gè)腫塊仍然沒(méi)有明顯的消退，仍然存在，那么一可以到醫(yī)院正規(guī)的專科醫(yī)生進(jìn)行一個(gè)檢查。第二個(gè)就要進(jìn)行一些藥物的干預(yù)，這類藥物是比較多的，特別是咱們這些中醫(yī)中藥，包括一些活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)這一類的藥物，同時(shí)如果你經(jīng)常好發(fā)脾氣、著急、生氣、心情不佳。那么咱們一定要注意調(diào)整好自己的一個(gè)心情，同時(shí)要注意自己的一個(gè)飲食的調(diào)整，注意多吃新鮮的蔬菜、水果、海帶這些食物，少吃一些辛辣的、油膩的、甜食這些都要少吃。
01:33
韓建軍
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-02-24 2332次
-
做胃鏡很難受嗎做胃鏡會(huì)有些難受，但絕大多數(shù)患者對(duì)于胃鏡檢查的不適是可以承受的。胃鏡檢查的不適主要是咽部的異物感、惡心，很少有人會(huì)感到疼痛，程度的輕重也是有個(gè)體差異的，與患者的耐受性也有關(guān)，另外還與疾病和胃鏡檢查時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。如果胃鏡檢查感覺不適應(yīng)，可以選擇做無(wú)痛胃鏡。無(wú)痛胃鏡是給患者靜脈麻醉，患者就能夠達(dá)到深睡眠狀態(tài)，在深睡眠狀態(tài)下就可以完成胃鏡檢查，患者感受不到任何不適，但是麻醉蘇醒以后會(huì)有不適感，比如頭暈、胸悶、乏力等。此時(shí)要求二十四小時(shí)內(nèi)不能開車、不能高空作業(yè)，一般二十四小時(shí)后就會(huì)恢復(fù)。做胃鏡的不適一般都可以耐受，對(duì)于極個(gè)別比較敏感的人，不能耐受的，選擇無(wú)痛胃鏡檢查就可以。
01:46
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-13 3071次
-
遇事就緊張當(dāng)緊張出現(xiàn)時(shí)，可以試著不要控制它，讓其充分緊張，看看自己緊張到極限是什么樣子，發(fā)抖能抖到什么程度，把引起緊張的情境同平時(shí)很放松的情境聯(lián)系起來(lái)。如在論文答辯過(guò)程中，將答辯場(chǎng)景想象成在和好朋友侃大山。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速和思維敏捷度，都有很大的改變，多與他人交流、溝通、對(duì)人熱情些，不要勉強(qiáng)自己做不喜歡的事，比如強(qiáng)迫自己做一個(gè)外向的人等。心理學(xué)研究表明，每個(gè)人都會(huì)將注意力集中到自己身上，所以絕大多數(shù)情況下沒(méi)人會(huì)注意別人。不妨觀察一下，平時(shí)聊天時(shí)每個(gè)人都愿意說(shuō)我怎么怎么樣，少有人會(huì)說(shuō)你怎么怎么樣，不要特別在意別人的看法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-27 6463次
-
焦躁不安頭暈多夢(mèng)這種情況平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防，比如牛奶、水果，包括蘋果、香蕉、梨等，糖水小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等，平時(shí)睡覺前半小時(shí)到一小時(shí)之間不要思考問(wèn)題或看書，應(yīng)該做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，比如散步，避免緊張的腦力活動(dòng)，嚴(yán)重的情況可以服用谷維素、b1和安定來(lái)調(diào)理。這種情況考慮是神經(jīng)衰弱與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系，建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。造成這種情況的原因有很多，壓力大、精神緊張、興奮、神經(jīng)衰弱等等，建議患者保持心情舒暢，睡覺前多用熱水泡泡腳。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 1710次
-
焦躁不安怎么辦焦躁不安可能是焦慮癥引起的，也有可能是抑郁癥的原因，需要通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、焦慮癥：焦慮癥是指患者在日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)強(qiáng)烈過(guò)度、持續(xù)性的擔(dān)憂以及恐懼，而且在幾分鐘之內(nèi)會(huì)達(dá)到頂峰，該病的發(fā)生與遺傳因素以及神經(jīng)生化因素有一定的關(guān)系，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦躁不安的現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)伴有心率加快
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-05-06 743次
-
心態(tài)不好遇事緊張心慌心態(tài)不好遇事緊張心慌可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，也可能是右心衰竭導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療和心理治療。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂主要是由遺傳因素、心理壓力過(guò)大、腦部感染、外傷等引起的，患病后患者一般表現(xiàn)為胸悶、胸痛、焦慮、抑郁等，還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心態(tài)不好遇事緊張心慌的癥狀，可在醫(yī)生指
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-07-21 331次
-
失眠焦躁不安找出可能的誘發(fā)因素，羅列一下
陳椿勇
副主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2020-03-22 1201次
-
焦躁不安，心發(fā)抖你好,有去醫(yī)院檢查嗎
王寶進(jìn)
主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
2020-05-26 700次
