醫生您好,有心理相關問題想要咨詢您,以下

2021-01-12 962次

病情描述:

醫生您好,有心理相關問題想要咨詢您,以下是我的情況自述:一半以上的日子感覺緊張、焦慮或煩躁;有幾天不能停止或控制對某些事情的擔憂;一半以上的日子對各種各樣的事情擔憂過多;幾乎每天很難放松下來;完全不會由于不安而無法靜坐;幾乎每天變得容易煩惱或急躁;有幾天害怕將有可怕的事發生;

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

這個狀態有多長時間了?
近半個月我自己意識到了
一直都是這樣的狀態嗎?還是偶爾這樣?
這半個月比較這樣,特別是上周
大多數情況下情緒不好嗎?比如大多數不好的情緒多于好的情緒?一整天中多數不好。
總體的感覺是、覺得自己很無助
這個狀態,還是有抑郁癥可能的。
除了女兒、感覺沒有人真心的接納我、或者愿意聽我說,工作上總是感覺自己還做的不夠好、盡管別人都說還不錯,自己還是很惶恐、
1用藥建議:可以考慮使用舍曲林治療,但因網站相關規定,精神心理類藥物是不指導劑量和用法,這個也是規避藥物不良風險的原因,希望能夠諒解,用法需咨詢當地精神心理??漆t院醫生。2生活建議:要有好的心態,多去關注事物積極的一面,適度的進行體育鍛煉,保持良好的健康的生活作息習慣,有良好的的生活環境,和睦的家庭關系,并且要注意給自己減壓,比如做自己覺得輕松愉快的事情,積極參加集體社交活動,多與別人溝通交流。3檢查建議:精神心理問題目前并沒有什么儀器檢查,主要是靠癥狀表現判斷,因此通過咨詢平臺判斷,局限于文字交流,還不能代替線下就診,只能是推測,建議最終結果都是需要就醫的,可以去精神心理??漆t院進一步咨詢。
這些天總是上班的時候不想上班、下班后又會在車里停留不想回家
可以考慮藥物治療。

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