問坐著把腿伸直屁股就好疼
2020-03-04 1960次
病情描述：
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腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。
02:06
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 13271次
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怎樣能瘦腿和屁股腿部以及屁股的地方脂肪比較多的話，通常采取的是吸脂的方法來進行有效的改善。吸脂一般情況下是需要進行全麻手術的，像大腿和屁股的區域，都是屬于吸脂范圍比較廣的，不可以選擇局麻的方法。在吸脂之前，需要進行身體調整，不可以在感冒期間或者是在例假期間進行手術，因為全麻手術畢竟會讓身體發生狀態的變化，越健康的身體能夠耐受全麻手術的能力就會越強。在吸脂之后，需要穿塑身衣，可以讓腫脹程度減輕，也可以讓身體吸脂部位得到良好的形態的重塑，不至于吸完脂之后變成坑坑洼洼的，或者是出現反彈。但是穿塑身衣需要三個月左右的時間，才能夠維持吸脂的效果。
01:52
丁金萍
主治醫師北京醫院
2021-09-13 1519次
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腿伸直筋疼如果出現在膝關節，很有可能是膝關節的退行性改變，從而引起膝關節炎，導致膝關節后側的炎癥性疼痛。這種情況，可以局部外敷一些消腫止痛、祛風通絡、活血化瘀的藥膏，一般癥狀都會慢慢緩解。如果疼痛的厲害，要吃非甾體類抗炎藥，能夠消除局部關節炎癥的同時，也能夠緩解疼痛的癥狀。如果腿伸直之后，導致整個下肢的神經牽拉性疼痛，很有可能是腰椎間盤突出引起的。如果伴有腰痛，基本上都能夠明確診斷。一般必須要治療腰椎才能夠緩解癥狀，前提必須要去醫院做腰椎CT或者核磁共振來檢查清楚，確診之后，要通過綜合的治療，如口服藥物、物理治療以及針灸、推拿治療，才能夠慢慢好轉。語音時長 01:23”
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-04-22 8751次
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腿伸直就疼常見的是膝關節方面的疾病。通常都是膝關節的退行性改變引起的炎癥或者是膝關節的滑膜炎。從而導致炎癥影響了膝關節后側的韌帶，出現了伸直之后韌帶的疼痛這種情況。另外如果滑膜炎出現了膝關節積液，也會出現這種情況，出現這種情況常用的藥物可以用非甾體類抗炎藥能夠消除局部炎癥的同時也能夠緩解癥狀。另外局部可以外用消腫止痛，活血化瘀的藥膏或者做些物理治療，例如超短波治療，微波治療或者超聲波治療，能夠促進局部血液循環，加快局部炎癥的吸收，從而有效的緩解癥狀。但是另外必須要注意的是，如果腿疼伴有腰臀部的疼痛，很有可能是腰椎間盤突出引起的疼痛，因為腰椎間盤突出壓迫神經根會有一個特殊的體征，就是直腿抬高試驗，而直腿抬高試驗最嚴重的時候會出現膝關節下肢必須彎曲，如果一伸直的時候就會出現腿部的神經牽拉痛，這種情況就必須要治療腰椎為主。語音時長 01:44”
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-04-23 11581次
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腿伸直就疼常見的是膝關節方面的疾病。通常都是膝關節的退行性改變引起的炎癥或者是膝關節的滑膜炎。從而導致炎癥影響了膝關節后側的韌帶，出現了伸直之后韌帶的疼痛這種情況。另外如果滑膜炎出現了膝關節積液，也會出現這種情況，出現這種情況常用的藥物可以用非甾體類抗炎藥能夠消除局部炎癥的同時也能夠緩解癥狀。另外局部可以外用
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 503次
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腿伸直就疼,不伸直就不疼,怎么回事腿伸直就疼，不伸直就不疼，可能是生理性現象，也可能是韌帶拉傷、滑膜炎、半月板損傷、膝關節炎等病理原因引起的，如果是病理原因引起的，需要及時就醫。1、生理性現象：如果長時間將腿伸直，可能會引起腿部肌肉痙攣，表現出疼痛，再稍微活動后，肌肉放松疼痛就會減輕或消失。這種情況通常屬于生理現象，不需要特殊治療。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-06-06 0次
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坐著的時候腿不舒服老想動，或者把腿伸直，不是腰間盤問題，可能是腰肌勞損
儲偉
副主任醫師徐州礦務集團總醫院
2020-05-21 2604次
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腿伸直膝蓋內側疼您之前有過外傷史嗎？
胡鈺
主治醫師馬鞍山市中醫院
2020-02-28 2603次
