問吃多種維生素片有什么副作用
2020-02-23 1552次
病情描述:
吃多種維生素片有什么副作用
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維生素C每天吃多少合適營養專家指出每日應至少攝入維生素c40-60mg,而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的,比如機體在感染,發熱,創傷等情況下對維生素c的需求量會增加,但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉,皮疹,泌尿結石或凝血等。常見富含維生素C的食物有:檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。01:13
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什么是維生素A維生素A,是個脂溶性的維生素,包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種,其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網膜中,又叫視黃醇;維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分,視紫紅質是由視蛋白和11–順–視黃醛組成,與暗視覺有關。人體過量攝入維生素A將出現皮膚干燥、脫屑和脫發等癥狀。01:00
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吃多種維生素的副作用吃多種維生素容易引起維生素過量。其中維生素C過量有可能導致人體身體出現傷害,比如大劑量的維生素C不僅會增強自身的免疫能力,同時也能夠提供病毒合成的材料,這樣很容易導致體內的病毒大量集聚,從而破壞人體的各種功能,長期服用大劑量的維生素C可能會導致高分解率和高排泄率,因此會導致非常嚴重的代謝水平失衡的問題。維生素A過量嚴重中毒,維生素A能夠促進骨骼生長和性腺功能的維持,但是如果大量補充維生素A也可能會出現中毒的現象,常常表現出頭暈、嗜睡、頭痛等癥狀,還會伴有腫脹、皮膚瘙癢、易激動、腹痛、婦女月經過少等。常服用維生素E視力模糊,維生素E是一種非常好的強氧化劑,能夠預防各種腦血管疾病,而且還可以促進抗衰老的功效,如果長期服用維生素E有可能導致出現視力模糊、頭痛、頭暈、胃痙攣。為了避免改變內分泌代謝降低性功能,一定要控制維生素C、維生素E和維生素A等的食用量。語音時長 2:04”
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多種維生素片的作用多種維生素片是用于預防和治療。因維生素與礦物質缺乏,引起來的各種疾病,維生素片在用量方面,一般都是一天一次,一次一片,一般是在飯后服用。要注意慢性腎功能衰竭,有高鈣血癥、高磷血癥、伴有腎性佝僂病的患者禁止使用。該藥物含有維生素a可以從乳汁中分泌,哺乳期婦女過量服用,有可能會導致嬰兒產生食欲缺乏,容易激動,這就是對該藥物過敏,禁止使用,藥物的性狀發生改變時禁止使用,兒童用藥必須在成人監護下使用,如果正在應用其他藥品,那么在應用該藥品前應該咨詢醫生。抗酸藥可以影響該藥品中維生素a的吸收,所以說要避免同時服用。不應該跟還有大量的鎂、鈣的藥物合用,以免引起高鎂、高鈣血癥。另外維生素和礦物質,均為維持機體正常代謝,和身體健康的必不缺少的物質,一旦缺乏就有可能會引起多種疾病。語音時長 1:30”
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吃多種維生素的副作用吃多種維生素容易引起維生素過量。其中維生素C過量有可能導致人體身體出現傷害,比如大劑量的維生素C不僅會增強自身的免疫能力,同時也能夠提供病毒合成的材料,這樣很容易導致體內的病毒大量集聚,從而破壞人體的各種功能,長期服用大劑量的維生素C可能會導致高分解率和高排泄率,因此會導致非常嚴重的代謝水平失衡的問
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小孩吃多種維生素好嗎多種維生素一般包括多維元素片、多種維生素咀嚼片、多種維生素礦物質片等藥物和保健品。小孩吃多種維生素好不好需要根據具體情況進行判斷,如果小孩身體缺乏多種維生素,一般好,如果小孩身體不缺乏多種維生素或者過量吃,一般不好。小孩身體出現異常癥狀,應及時就醫。1、一般好:小孩年齡比較小,胃腸功能尚不完善,容易
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吃多種維生素片不舒服為什么吃這個呢
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青少年吃多種維生素片好嗎你好,是有好處的,不過飲食均衡的話,沒有太大必要吃