問怎樣擺脫心理陰影

2021-01-03 1352次

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• 肺部陰影,如何確診肺癌

  現在篩查，我們覺得是一個比較靠譜的就是低劑量螺旋CT，能夠把肺上的情況能看得很清楚，肺內的包括一些縱膈的東西，都能看得很清楚。那么排查一些早期肺癌，能夠為我們早期肺癌，進一步的選擇整治方向，提出一些篩查出來。第二種就是我們做的，包括我們說的做的增強CT，這個也是一個很有效的手段。還有一個現在我們做的PETCT，這些對到底良性惡性種類的鑒別能提供很好的一個建議。還有一些就是在CT下穿刺，穿刺這個主要是明確一些腫瘤到底是良性是惡性的也能提供一些建議。

  

  01:33
  李杰 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-07-19 11583次

• 肺部陰影是肺癌嗎

  肺部陰影是比較籠統和泛泛的說法，肺部陰影有很多很多的原因，或者很多很多的情況。其中比如說最常見的一個就是肺炎，急性肺部感染也會造成肺部陰影。因為會導致感染性的滲出，在片子上尤其在胸片上，可以看到肺部上確實有一塊陰影。但這時候很難做出下述定論，它就一定是腫瘤。多數情況下，這種陰影不是腫瘤的問題，這時候需要抗感染治療，然后定期復查，再進一步的去查胸部的CT，來判斷這個東西，到底是惡性，還是良性的。有些肺部陰影，也有可能是良性的肺結節，比如空氣污染。空氣污染會造成肺的支氣管擴張，支氣管擴張在胸片，或者CT中，也可以體現出一片陰影，陰影顯然不能是惡性腫瘤，有可能它就是良性的。還有就是老年人有些吃飯嗆，甚至于嗆進的飯米粒，都有可能我看的時候，它是肺部陰影，但這些都不是肺部的惡性腫瘤。

  

  01:30
  肖俐 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-09-16 7389次

• 創傷后應激障礙擺脫心理陰影
  創傷后應激障礙患者經歷的創傷性事件可能已經遠去，卻留下一些深刻的心理陰影。那么揮之不去的原因是患者在強烈的情緒體驗之下和驚弓之鳥一樣，過度將危險普遍化而不斷采取一些防范的措施。認知上要避免受到任何創傷的刺激，為保護的情感需求與罪惡感。比方說他們會有一些不合理的信念，像是危機四伏，無法信任任何人，因為要信任就會導致嚴重的失望，無法控制受創傷的記憶，因為我必須都忘掉，如果不能控制我的感覺就不能專心地做任何事情，而影響到創傷就會發瘋，不斷思索當初應該如何的去改變情況才能避免事故發生的。那么對于這個情況應該持續地把自己的這種擔憂記錄下來，仔細地做一個評估，搜索支持這個想法的一些證據，單獨和醫生一起思索其他可能的方法，通過行為實驗來檢驗這些想法是不是合理，逐漸地改變這些不恰當的想法，尋求一些更加積極的解決問題的方式。
  語音時長 1:48”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-23 6754次

• 如何擺脫抑郁心理？
  第一，正確對待挫折，人生路上難免會有挫折，挫折不可怕，可怕的是向挫折低頭，向困難屈服，從小培養一種不屈不撓，頑強拼搏的精神，要對自己充滿自信，不能因為挫折而自卑，要看到自己天生我材必有用，建立一種自強自立和自信的心態。第二，要正視現實社會，社會的發展當中需要不同種類的人，也需要各種各樣的角色，應該承認社會是不平凡的，參差不齊，應該正視社會現實，要做的是平和的去看待這個社會。第三，多讀一些名言哲理，名言哲理是從挫折當中總結經驗教訓，走出心理上的陰影的，讀名言能夠給予啟發。第四，主動和人交往，豐富自己的業余生活，抑郁心理會懶于和別人交流，對事物喪失興趣，為了與抑郁心理抗衡，可以制定活動的日程表，強制自己去完成。
  語音時長 1:54”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-10 10411次

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  2022-06-20 162次

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  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 313次

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  有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗不到快樂，腦子反應慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫師云南省精神病醫院

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