問不含鈣的食物和水果

2020-04-13 2282次

為你推薦

• 升血壓的食物和水果

  有些食物以及水果對于低血壓是有幫助的，但是如果是某些疾病導致的血壓降低，需要積極的尋找病因，針對病因治療。如果是跟個人體質有關，受遺傳因素影響，一般是不需要特殊處理。如果是營養不良導致的低血壓，尤其是患有消耗性疾病，比如腫瘤，結核等，患者可以在飲食上多吃蓮子、桂圓、大棗等提升血壓的食物，患者還可以服用維生素和蜂王漿，并且每天的食鹽攝入量略多于常人。注意飲食的合理搭配，保證攝入全面充足的營養物質，平時可以多吃富含蛋白質、鐵、葉酸、維生素B、維生素C的食物，比如豬肝、蛋黃等。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2689次

• 含鈣高的食物有哪些？

  含鈣高的食物有不少，但在網上查一查應該能查的出來，但是最常用的比如說這個蝦米之類的，就蝦米皮這種帶著殼的這種食物一定是含鈣高的，但是你得給他嚼了，要不給打碎了怎么進去怎么出來肯定不行，這些鈣同樣是沒法吸收的，他還得有維生素D來幫助。

  

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  劉利民 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-04-28 71431次

• 含鈣高的食物
  首先介紹的是黑豆，黑豆的鈣含量豐富可以軟化血管抗衰老。比平時的黃豆還要高一些，黑豆中蛋白質的含量相當于肉類的兩倍，雞蛋的三倍，牛奶十二倍，還有十八種氨基酸，特別是人體必需的八種氨基酸。第二，海帶，海帶鈣含量豐富，可以補鈣又可以降壓，也富含其他人體所需要的必需元素。第三，黑木耳，黑木耳的補鈣能力也很強，有益氣、充饑、輕身、強制止血、止疼、補血、活血、抗癌的功效。第四，紫菜含鈣量非常豐富，富含膽堿和鈣、鐵，能夠增強記憶，治療婦人貧血，促進骨骼牙齒的生長和發育，提高機體的免疫力，它的有效成分還有助于防治腫瘤。第五，海參，含鈣豐富同時含有高蛋白，低脂肪。第六，芥菜，除了鈣含量很高之外，還有豐富的維生素a，b族維生素維生素c和維生素d，能夠開胃消食、提神醒腦、解除疲勞還有解毒消腫之功。第七，奶酪，也是含鈣較多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收能夠增強人體抵抗疾病的能力，促進代謝、增強活力、保護眼睛并保持肌膚健美。第八，牛奶中的鈣當然是含量非常豐富的。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-20 182700次

• 含鈣高的食物有哪些
  含鈣高的食物主要包括蝦皮、牛奶、豆制品、花生醬等。對于骨質疏松、骨折的病人，多進食含鈣高的食物有利于治療骨質疏松，有利于促進骨折的愈合。建議上述病人可以多進食含鈣高的食物，同時中老年人也建議多進食含鈣高的食物，有利于預防骨質疏松。如果有骨質疏松或骨折，需要同時治療原發疾病，一般骨質疏松可以應用抗骨質疏松的藥物，比如阿侖膦酸鈉、鮭魚降鈣素等。骨折需要考慮固定骨折斷端，比如石膏外固定或手術內固定治療。建議平時適當康復鍛煉，勤曬太陽，保證充足睡眠，也有利于鈣的吸收。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-08-25 2586次

• 含鈣的食物和水果蔬菜有哪些
  含鈣的食物和蔬菜水果一般有牛奶、豆腐、大蝦、芥菜、橙子等，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、牛奶：牛奶是一種含鈣量比較高的食物，且容易被機體所吸收，可以補充身體所需要的鈣質。2、豆腐：豆腐中的含鈣量也比較豐富，而且豆腐比較細膩、軟嫩，更容易被患者身體所吸收。3、大蝦：大蝦中含有豐富的鈣元素，且
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-21 0次

• 含鈣高的有哪些食物和水果圖片
  水果是食物的一種。含鈣高的食物主要包括牛奶、花生、核桃、檸檬、草莓等。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-06-08 0次

• 不含嘌呤的水果有哪些
  什么情況
  范雷雷 主治醫師山東省交通醫院

  2020-04-24 3000次

• 哪些食物含鈣多
  奶制品、豆制品、海帶和蝦皮
  劉利 副主任醫師安徽省兒童醫院

  2020-04-08 1200次