問玩手機太久了出現視力模糊怎么辦
2020-01-16 1242次
病情描述：
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眼睛畏光流淚視力模糊怎么辦眼睛出現畏光流淚視力模糊這些癥狀，可能是由多種原因引起的。比如結膜炎、角膜炎等眼部感染，會導致眼睛紅腫、畏光、流淚及視力模糊。干眼癥患者因淚液分泌不足，眼睛缺乏滋潤，也會有類似癥狀。此外，視疲勞患者因長時間使用電子設備，眼內睫狀肌會持續處于緊張收縮狀態，也會出現所述癥狀。如果是眼部感染，通常需要使用抗炎類眼藥水來治療，像妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。干眼癥患者則可使用人工淚液來緩解癥狀，保持眼睛濕潤。視疲勞患者可以使用珍珠明目滴眼液（膠體溶液），該藥物具有清熱瀉火、養肝明目的功效，持久滋潤眼部，緩解眼睛畏光流淚視力模糊的癥狀，同時可以幫助修復患者的角結膜，還能減輕抗炎滴眼液對眼睛的刺激。眼周按摩也是一種緩解眼睛不適的好方法。可以輕輕按揉睛明穴、攢竹穴、魚腰穴等穴位，每個穴位按揉20圈左右，每天1次，促進眼部血液循環，減輕不適。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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陳酉
副主任醫師中日友好醫院
2025-02-20 6563次
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人流后可以玩手機嗎流產后還是要以恢復身體為主的，要多注意休息，可以短時間內玩手機，但是持續的時間一次不要超過30分鐘。因為如果持續使用手機的時間過久，對于產婦自身的身體健康是有危害的。一方面會因為長時間使用手機，會對眼睛的視網膜產生刺激，容易導致視力下降、眼睛發酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機的過程會導致中樞神經系統處于興奮狀態，會影響患者的睡眠質量和睡眠時間，時間久了會導致患者的免疫力下降，體能也會逐漸下降，不利于身體的恢復。因此在流產后要多注意休息，要保持外陰的清潔、心情的舒暢。
01:30
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-17 5319次
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玩手機久了頭痛怎么辦如果患者玩手機的時間久了，出現頭痛，這些患者就不能玩手機了，一定要多注意休息，避免過度的疲勞，因為長時間的看手機容易導致患者精神過度的興奮，而且視覺容易出現疲勞也出現體力的過度消耗，沒有及時的休息，這些患者就容易出現頭部的脹痛。患者就一定要停止玩手機，要多注意休息，并且建議這些患者平時也要控制玩手機的時間，尤其不能熬夜看手機。患者，如果長時間出現睡眠障礙，或者是因為看手機過度的興奮，導致患者出現的頭痛，這些患者就一定要改變這種長時間玩手機的習慣。語音時長 01:14”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-14 3977次
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玩手機久了頭疼怎么辦長時間的玩手機頭疼，這個需要注意是不是腦供血不足這些情況，還有就是有無睡眠不佳以及壓力過大這些情況，有無長期低頭頸椎病的情況，有無反酸以及惡心、嘔吐的情況，有沒有耳鳴、耳聾以及天旋地轉的感覺。這個可以注意適當的休息，減少低頭，平常玩手機的時候不要長時間的玩，還有頸椎最好是不要總低頭，這樣拉扯也是對于我們的頭疼癥狀也是會加重，一般就是注意到這些癥狀，就會有所改善。而且玩手機是需要消耗熱量，能源主要是以血糖為主，如果能量供應不足，就會出現頭痛、惡心、嘔吐等等癥狀，這個就是屬于過度的勞累所致，手機的過程中精神高度緊張，也會導致情緒緊張，誘發惡心、嘔吐癥狀，千萬要注意勞逸結合，避免長時間過度使用手機，可以喝一些生脈飲和腦心舒等等來進行緩解。語音時長 1:39”
李佳
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 17800次
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看手機看久了眼睛看東西模糊怎么辦看手機看久了眼睛看東西模糊可以通過加強生活管理、局部用藥、做眼保健操等方式改善。1、加強生活管理：長時間看手機是眼睛長期看近處，從而使眼睛出現調節痙攣或者疲勞，使患者出現看東西模糊的情況，建議患者減少看手機的時間，在看手機一段時間后要適當休息，可以向遠處眺望，能夠緩解看手機看久了眼睛看東西模糊的情況
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2022-05-20 3450次
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看手機看久了眼睛看東西模糊怎么辦長時間盯著手機屏幕，很多人都會感到眼睛看東西變得模糊。這是由于眼睛長時間處于緊張狀態，調節肌肉疲勞所致。為了緩解這一癥狀，可以采取以下措施。1、合理休息每隔30分鐘左右，應讓眼睛休息一下，可以閉上眼睛幾分鐘，或者將目光轉移到遠處的景物，以放
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-12-18 0次
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玩手機玩太久手痛該怎么辦玩久了手疼時肌腱有問題了
陳亮
主治醫師馬鞍山市中醫院
2020-03-10 3103次
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經常看手機視力模糊怎么辦您好，請問您眼睛這種情況有多久了？
劉歡
主治醫師河南省職工醫院
2020-04-08 2100次
