問長期頻繁過度手淫，導致陰莖勃起變細變短

2020-03-03 9390次

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• 長期過度手淫導致的危害怎么補救

  對于長期過度手淫導致的危害，補救首先應該做到的是戒除手淫，戒除手淫以后經過適當休息以及調理，一般在一個月左右癥狀就會逐步恢復。治療方面可以選擇補腎壯陽的中成藥，但是具體服用的藥物或者服用的劑量，還得看具體的身體情況，最好在中醫醫生的指導下進行治療。患者平時可以多吃一些羊肉、韭菜、紅棗、山藥、西洋參等，有助于增強體質。患者平時要加強身體鍛煉，多做有氧運動，比如跑步、打球、游泳等，能夠幫助患者將身體恢復到良好的機能和狀態。患者身體整體狀況變好了以后，也有助于戒除手淫，同時也有利于性功能的恢復。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-12-17 13414次

• 手淫過度會導致陽痿嗎

  過度手淫在實際生活當中確實有導致陽痿的現象，那是因為手淫過度。如果是在偶爾有手淫或者適當的有個手淫，它是可以解決男性的正常生理需求，它并不會直接導致陽痿，手淫過度導致陽痿到底是什么原因呢，因為過度的手淫會讓性神經過度地興奮，導致性神經的疲勞或者在手淫的時候由于太粗暴，暴力損傷到了陰莖海綿體造成挫傷，這樣的話陰莖的海綿體血流就會減少，導致陽痿的發生，這個是因為手淫過度所造成的。所以在治療上面首先要戒除這個過度的手淫，然后再去配合藥物治療，比如像神度他達拉非，這個藥物通過了一致性的評價，效果和安全性與原研藥是一致的，性價比更高，對勃起功能障礙有不錯的療效。另外，除了藥物治療，在日常生活當中也需要注意避免像喝酒抽煙這些不利的因素。另外一個盡量少吃油膩的食物，辛辣刺激的食物。另外，性生活頻率也要適當，既不能過度手淫，也不能過度的性生活，這個兩者都是同樣的道理。如果患者需要用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師在這指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-25 10357次

• 長期過度手淫怎么補救
  適度的手淫本身不會帶來損害和不良的后果。但是過度的手淫就屬于種心理的障礙，并且會嚴重的影響身體的健康。造成一些泌尿系統的疾病，性神經衰弱等。這時候應該及時分散注意力，多參加戶外運動、打籃球，臺球、跑步等，多和朋友聊天。白天應該多勞累，那么晚上就比較容易疲勞，睡眠也能保證一定的質量，盡量不要接受黃色淫穢的書籍和錄像，慢慢習慣就不會有手淫這種想法了。如果有手淫的想法呢，一定要盡早的及時的轉換注意力，有手淫的想法就可以做俯臥撐。晚上睡覺前要喝杯牛奶、泡個熱水澡或者是泡腳以提高晚上的睡眠質量。應該正視手淫的危害，要盡量的控制。飲食要充足要合理。多吃含有充足的優質蛋白的食物。合理補充富有蛋白質的食品有益于內分泌機能的協調和神經的維持，比如說海鮮、蝦、大豆、瘦肉、雞蛋、鵪鶉等。另外，要合理補充各種維生素和微量元素，比如小麥、玉米、紅薯，南瓜等。
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  王建 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-05-16 217758次

• 手淫導致勃起障礙
  戒除手淫的一般方法，應該及時分散注意力，多參加戶外活動比如打籃球等。多和朋友聊天，白天應該多勞累，晚上就應該容易疲勞睡覺。盡量不接觸黃色淫穢的書籍和錄像，飲食要充分，充量優質蛋白質合理補充富含蛋白質，氨基酸的食物，有利于內分泌機能的調節和生精功能的維持。優質蛋白質如豬腎，大豆以及制品瘦肉，雞蛋等，合理補充各種維生，還有就是微元素在生精功能方面也起重要的作用，小米，玉米，紅薯，大豆，南瓜，大蔥。手淫一般是不會導致陽痿的，但過度手淫則可使患者出現陽痿的情況，頻繁手淫會造成腎虛。
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  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-09-03 9936次

• 過度手淫導致陰莖短小怎么辦
  過度手淫導致陰莖短小可以通過改正不良習慣、體育鍛煉、藥物治療等方法進行改善，詳細情況如下。1、改正不良習慣：患者過度手淫導致陰莖短小，可能是過度手淫造成激素水平下降，導致海綿體發育受阻，從而出現以上所述癥狀，首先需要改正不良習慣，可以使用熱毛巾對陰莖進行熱敷，對陰莖海綿體損傷的修復有一定的效果，改善
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-04-26 0次

• 手淫過度導致勃起硬度不夠怎么辦
  手淫過度導致勃起硬度不夠一般可通過改善生活習慣、加強運動、口服藥物等方式治療，服用藥物時應嚴格遵醫囑服用，不可私自增減藥量。1、改善生活習慣：在日常生活中，患者可以通過轉移注意力的方式，多參加一些自己感興趣的事情來分散注意力，養成早起早睡的習慣，避免過度的抽煙和飲酒，衣物上應選擇寬松、舒適的面料，以
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-03-29 0次

• 手淫頻繁，導致射精時間變短
  戒除手淫，鍛煉身體！增加自信，增加前戲！
  康帥 主治醫師嘉興市第二醫院

  2020-03-21 4806次

• 長期頻繁過渡手淫后一天一次手淫后勃起變細變短勃起比之前短了2厘米
  這種情況主要考慮長期不良習慣導致的精氣虧虛。建議避免這種行為，口服金匱腎氣丸調理一下。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-03-05 2704次