問紅豆薏米粥還是赤小豆薏米粥的可以去濕氣？

2020-03-04 1930次

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• 紅豆薏米粥的功效與作用

  紅豆薏米粥是咱們中醫保健當中，常用的一個膳食。紅豆薏米粥主要用于濕氣比較重的人群，因為紅豆本身有利尿的作用，利尿活血等等它有作用。生薏苡仁它也是去濕的藥物，它是涼性的去濕的藥物，所以這兩種在一起熬出粥以后，不但是口感好，而且有明顯的去濕的作用。適合于肥胖的人群，濕氣比較重的，比如說大便黏滯的人群，我們都可以用紅豆薏米粥來進行調理。但是紅豆薏米粥，它作用相對比較弱，只是起到一個保健作用，我們不能把它作為一個藥物，來進行治療疾病，如果我們一旦出現了明顯的癥狀，明顯的疾病，還是要到醫院里邊進行診治。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 164012次

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補血作用。因為它是紅色的，所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內濕，所以可以適當喝薏米紅豆粥。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 8113次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆為原料熬制而成的營養價值極高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善膚色功效，并且對于由病毒感染引起的贅疣，有一定的治療作用。薏米因為含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可以作為病中或病后體弱患者的補益食品。經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果，能夠增強腎功能，有清熱利尿的作用，同時薏米還有防癌作用。健康人常吃薏米能使人身體清潔，減少腫瘤的發病幾率，同時薏米中還有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以使人體保持皮膚光澤細膩，還有維生素b對防治腳氣病十分有益。而赤小豆含有較多的皂角甙可以刺激腸道，具有很好的利尿作用，能夠解酒解毒，對于心臟病和腎病、水腫有益。赤小豆還含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。同時赤小豆是富含葉酸的食物，產婦乳母多吃赤小豆，有催乳的功效，因此赤小豆薏米粥是一款營養價值極高的粥。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-21 66499次

• 痛風可以吃紅豆薏米粥嗎
  痛風的患者是可以適量服用紅豆薏米粥的，當然也不要過量或者長期服用，因為紅豆還是屬于豆類，這一類食物是含中嘌呤的食物，痛風患者是要盡量少吃的。當然，紅豆薏米粥具有非常豐富的營養成分，對人體是有益的，一定要注意適量服用。此外，痛風病人不能吃含高嘌呤的食物，比如動物內臟以及各種肉類、魚、蝦、蟹、貝類海鮮及豆制品、堅果等，可以多吃新鮮的水果、蔬菜等堿性食品和飲料，要嚴格戒酒，節制飲食，避免暴飲暴食，多飲水促進尿酸排泄，肥胖者注意控制和減輕體重。
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  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-06 9656次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是一款集健脾、祛濕、排毒多重功效于一身的養生粥品。以赤小豆和薏米為主料，輔以適當的藥食同源材料，不僅美味可口，更能有效改善濕邪內蘊、脾胃不和等健康問題。赤小豆，性味酸、甘、平，具有顯著的利水消腫、解毒排膿作用。薏米，性味甘、淡、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-29 0次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆為原料熬制而成的營養價值極高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善膚色功效。
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 385次

• 煮薏米到底用紅豆還是赤小豆
  赤小豆
  楊少軍 主任醫師邢臺醫專第二附屬醫院

  2020-03-09 2002次

• 剛引產清宮可以吃紅豆薏米粥嗎
  你好，可以喝的，沒有不良影響。
  李麗艷 副主任醫師衡水市第五人民醫院

  2020-03-31 1501次