痛風可以吃紅豆薏米粥嗎

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醫生主講實錄

痛風的患者是可以適量服用紅豆薏米粥的,當然也不要過量或者長期服用,因為紅豆還是屬于豆類,這一類食物是含中嘌呤的食物,痛風患者是要盡量少吃的。當然,紅豆薏米粥具有非常豐富的營養成分,對人體是有益的,一定要注意適量服用。

此外,痛風病人不能吃含高嘌呤的食物,比如動物內臟以及各種肉類、魚、蝦、蟹、貝類海鮮及豆制品、堅果等,可以多吃新鮮的水果、蔬菜等堿性食品和飲料,要嚴格戒酒,節制飲食,避免暴飲暴食,多飲水促進尿酸排泄,肥胖者注意控制和減輕體重。

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