問戒不掉手淫

2020-04-08 4220次

為你推薦

• 戒手淫的方法有哪些

  第一、不要接觸有色情的東西，現在網絡比較發達，有很多途徑可以讓人接觸到色情的東西，包括各種圖片、視頻、小說等，如果想要戒除手淫，就要注意遠離這些東西，要不然很難戒除。第二、避免一個人獨處，可以多找一些朋友一起玩，幾個人在一起做一些有意義的事情等，這樣不容易想色情的東西。第三、睡覺時注意不要裸睡，因為會有直接的接觸，會產生摩擦，比較容易產生手淫的欲望，所以在睡覺的時候最好穿著睡衣。第四、還需要轉移注意力，比如玩游戲、出去走走或者唱唱歌等，總之把自己的注意力轉移到別的地方去，對于戒除手淫很有幫助。

  

  01:31
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-04 12281次

• 什么是手淫

  手淫也稱為自慰，定義是靠自己的能力宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。手淫是正常的生理現象，各個年齡段的男女都可以有手淫行為，當然原因是不同的。兒童時期出現的手淫行為都是由于無意識的偶然玩弄生殖器，或者是因為穿緊身褲、騎跨活動時，因為摩擦生殖器的刺激并引起快感，一般并沒有性高潮。成年以后男人和女人都可能在不經意間偶爾刺激生殖器官并達到高潮，從而一發不可收拾，養成手淫的習慣。不過手淫過度會影響到正常的工作和學習，所以要適當的控制自己，不要過度長期的手淫。

  

  01:14
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-05 26722次

• 戒不掉手淫怎么辦
  ?男性手淫是一種比較普遍的現象。尤其是處于青春期的年輕男性，出于對性的好奇，于是就開始了手淫，但是頻繁的手淫很容易上癮，而且長期手淫就很難戒掉。首先手淫戒掉該咋辦。首先男性朋友應該充分了解手淫的危害，長期手淫的男性容易使無精打采，沒有活力，而且還容易引起腎虛或者在正常的性生活中導致陽痿早泄，嚴重的還可能導致男性不育，所以為了自己的身體健康，應該努力戒除手淫。其次是男性朋友，手淫往往是因為一時的沖動，或者是尋常一時的刺激，但是為了這時的快感而影響了以后性生活當中的快感，或者導致不育的發生。大家應該積極的進行治療，同時應該積極的放松一些心情，適當的增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態才能夠達到很好的治療效果。
  語音時長 1:30”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-19 87879次

• 怎么戒手淫
  ?首先樹立正常的正確的人生觀和戀愛觀，不要經常去考慮與性有關的問題，不要閱讀色情書刊，要開展有益的文體活動，建立有規律的生活制度，盡量分散對性問題的注意力，要做到這一點必須有堅持的意志和毅力。避免穿緊身衣褲，減少性器官的局部刺激，勿戀床或抱枕而眠，保持性器官的清潔衛生，防止局部炎癥等病變而導致性器官充血，以免誘發性的器官的勃起和激發性沖動。萬一手淫欲念不能控制時，應改變環境，和找人聊天，立即轉移注意力，廣交朋友，把主要精力放在學習上，手淫習慣多發生在晚上睡前，因為必須嚴格控制，此時的精神狀態，以便盡快入睡，才能達到很好的效果，同時適當的增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態。
  語音時長 01:31”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-17 41041次

• 戒不掉手淫會怎么樣
  戒不掉手淫可能會造成性功能障礙、影響生育功能、泌尿生殖道感染等。1、性功能障礙：手淫時會讓中樞神經興奮，因此對于戒不掉手淫的人群，由于長時間處于中樞神經興奮狀態，會讓中樞神經對性沖動的調節功能出現障礙，進而容易出現陽痿、早泄、不射精等性功能障礙。2、影響生育功能：頻繁的手淫有可能引起慢性前列腺炎和附
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-03-28 0次

• 怎么戒手淫
  可以通過規律性生活、轉移注意力、盡量避免獨處、鍛煉身體等方法來戒手淫。1、規律性生活：和性伴侶進行規律的性生活，保持正常排精，一般就不需要手淫了，這是戒除手淫較合適的方法。2、轉移注意力：日常生活中注意盡量找些其它的事情做，讓自己忙起來，不要總是去想與性生活有關的事。當手淫的念頭強烈時，可以通過背誦
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-02-03 0次

• 徹底戒手淫
  手淫是不良習慣，可引起陽痿早泄，性功能障礙
  孫建 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-02-09 2507次

• 腦梗抽煙戒不掉怎么辦
  你好做過什么檢查
  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2021-01-22 11331次