問男人疲勞乏力精神不振注意力不集中健忘精神

2020-05-08 1775次

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• 精神不振容易疲勞怎么回事

  有些人經常說感覺渾身乏力、精神不振、容易疲勞、干活一干就累、學習記不住等，出現以上癥狀原因有以下幾個方面，首先是功能性方面，比方長期睡眠障礙、工作緊張等，導致腦記憶力下降、精神不振。有些神經衰弱病人或者抑郁病人也常常會出現精神不振、神經衰弱、記憶力下降等癥狀。另外高血壓、嚴重腦動脈供血不足、腦脫髓鞘等病人，也可以出現精神不振、記憶力下降，還有腦梗塞后遺癥的病人，也可以出現類似癥狀。一些全身其他系統疾病，比方嚴重貧血、甲狀腺功能減退，由于代謝差會出現精神不振的癥狀。當出現肝炎、肝硬化、肝腹水、低蛋白血癥時，也可以出現精神不振的癥狀。還有腎臟病變，腎病以后出現大量蛋白尿、低蛋白血癥，會引起浮腫、精神不振。所以很多疾病都可以出現類似癥狀，如果出現癥狀持續不緩解，要及時到醫院做相應的檢查查找病因，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-19 4401次

• 精神不振的原因

  出現精神不振的情況，一般是疲勞綜合征或是貧血、腦供血不足、神經衰弱等、原因引起的。出現這種情況，應及時體檢，排除內臟病變的因素，然后根據具體情況，進行用藥治療，或者膳食調理。中醫認為精神不振跟氣血不足有很大關系，可通過調理氣血來改善，如：人參、大棗、黃精常用于補氣養血，還可以服用補血的四物湯、補氣的四君子湯用藥治療，同時注意調整生活飲食、勞逸結合；在平時的工作和生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，經常飲用，能夠有效的緩解精神不振癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。其成份泡茶飲，茶借藥力、藥助茶功，起到不錯的調理作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 1697次

• 注意力不集中頭暈
  注意力不集中頭暈，是神經衰弱的基本癥狀，表現為腦力和體力均易疲勞。經常感到精力不足，無精打彩，不能用腦或者自感腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡，注意力不能集中，記憶力差，思考困難，工作效率顯著減退。即使充分休息，也不足以恢復疲勞。指導意見，首先要學會減壓，把心情放輕松，神經衰弱都是由精神壓力過大造成的。這時候需要適當的停下來休息，放下心情，加強鍛煉，形成良好的作息時間。早睡早起，對于神經衰弱，平時一定要養成好的作息時間。早睡早起，平時也要加強鍛煉，增強身體抵抗力。
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  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-23 10676次

• 注意力不集中的原因
  一是生理因素，生理因素是天生的，主要包括視覺系統，聽覺系統，觸覺系統等，導致寶寶注意力不集中的原因是因為感覺系統功能失調例如視覺統合失調的寶寶，對看圖看書缺乏興趣，常呈現疲勞狀，模仿極其簡單的線條，圖畫也有困難，觸覺統合失調的寶寶因為觸覺十分敏感，所以極力抵抗被撫觸，打針，剃頭等，表現為心情不安，易受驚，注意力難以集中。二是心理因素，心理因素是造成寶寶注意力分散的主要因素，因此在生活中要讓寶寶覺得自己有安全感，或者是經常鼓勵寶寶，但是不能讓寶寶產生過分的依賴。三是環境因素，一個好的環境對孩子的成長具有非常大的影響，要是孩子經常在嘈雜的環境下，生活經常處于一種莫名的興奮狀態，就無法集中注意力，當然太過于封閉或者安靜對孩子也不好，長時間會造成寶寶性格比較封閉，也容易造成注意力的不集中。以上介紹的是注意力不集中的原因，當然和教育方式也有很大的關系。
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  付晶 副主任醫師齊齊哈爾市第一醫院

  2022-06-30 27804次

• 精神萎靡不振身體乏力注意力不集中
  在日常生活中，許多人可能會遇到精神萎靡不振、身體乏力以及注意力不集中的情況。這些癥狀可能是由多種因素導致的，具體包括過度疲勞、植物神經紊亂以及缺鐵性貧血等。過度疲勞往往源于長時間高強度的工作和睡眠不足，使大腦和身體無法得到充分休息。植物神經
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-22 0次

• 精神萎靡不振身體乏力注意力不集中
  精神萎靡不振身體乏力注意力不集中可能是糖尿病、甲亢的原因，可以通過服用藥物的方式進行改善。1、糖尿病：糖尿病通常是因為體內胰島素分泌異常引起的，患病以后容易導致患者出現精神萎靡不振、身體乏力、注意力不集中的現象，同時還會伴有多飲多尿、身體消瘦以及多食的現象，可以在醫生的指導下服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-02-08 1165次

• 容易疲勞乏力精神不振
  睡眠怎么樣？
  劉軍武 主治醫師天津市薊州區人民醫院

  2020-06-23 1500次

• 頭暈，精神不振，注意力無法集中，記憶力下
  可以注意調整一下
  姜德海 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-08-08 900次