出現精神不振的情況,一般是疲勞綜合征或是貧血、腦供血不足、神經衰弱等、原因引起的。出現這種情況,應及時體檢,排除內臟病變的因素,然后根據具體情況,進行用藥治療,或者膳食調理。
中醫認為精神不振跟氣血不足有很大關系,可通過調理氣血來改善,如:人參、大棗、黃精常用于補氣養血,還可以服用補血的四物湯、補氣的四君子湯用藥治療,同時注意調整生活飲食、勞逸結合;在平時的工作和生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶,它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡,是一種滋補的養生茶,經常飲用,能夠有效的緩解精神不振癥狀,起到強身健體、增強體質的作用。其成份泡茶飲,茶借藥力、藥助茶功,起到不錯的調理作用。
如需用藥,或想要了解更多人參五寶茶的健康知識,請咨詢醫師或者藥師,在醫師或藥師的指導下使用。