問小男孩空腹吃香蕉好不好
2020-03-15 1274次
病情描述：
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早上空腹吃香蕉好不好早上空腹吃香蕉是一種不好的生活習慣，所有的水果類含油、果酸、果糖，都比較高，尤其是香蕉，含有的糖相對來說比較高，而且它是升糖指數(shù)比較快的食物，空腹食用對于機體是不好的狀態(tài)。而且一般水果類的食品大部分都是需要冰涼保存的，對胃腸道也有刺激，所以一般不建議空腹吃香蕉。可以把水果類食物作為補充，就是餐食的補充來食用，差不多餐后一小時到兩小時食用水果是比較好的狀態(tài)，對于血糖的穩(wěn)定以及機體的吸收效果會更好。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-06-29 12364次
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。
01:26
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-06-24 8810次
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早上空腹吃香蕉好不好早上空腹吃香蕉是不利于身體健康的，由于空腹時胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時如果是吃香蕉將會加速胃腸的運動，促進血液循環(huán)，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞，香蕉中較多的鎂元素，空腹時吃香蕉會使人體當中的鎂驟然升高，而破壞人體血液當中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用。同時香蕉中鉀的含量也很豐富，空腹吃時會使血液中鉀含量高于正常的濃度，會出現(xiàn)明顯的感覺麻木，肌肉麻痹，嗜睡，乏力等現(xiàn)象。建議吃香蕉的時候一般應該選擇在飯后或者不是饑餓狀態(tài)的時候吃會比較好，建議飯后半小時到1小時左右食用，要避免空腹吃香蕉。語音時長 01:31”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 231839次
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腸痙攣吃香蕉好不好如果患有腸痙攣的患者，如果是在發(fā)病期一定不要吃香蕉，因為香蕉具有潤腸通便的一個效果，如果在這個時候吃香蕉的話，會使惡腹瀉的情況更加嚴重，另外也可能會導致腹痛的癥狀更加嚴重。建議大家一定要注意，飲食上要以清淡、溫熱、爛熟、容易消化，容易吸收的食物為主，像小米粥、面條，面湯或者是菜湯等，在腸痙攣的發(fā)病期，可以先吃這些食物，要以流質性或者是半流質性的食物為主。另外在恢復期的話，可以注意吃一些有營養(yǎng)的，像雞蛋還有一些青菜等都是可以的。另外腸痙攣恢復以后，可以適量的吃一些香蕉，而且還應該要吃熱的香蕉，就是把香蕉用熱水熱一下然后再吃，不要吃生冷刺激性的食物。語音時長 1:16”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-02-20 5318次
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晚上空腹吃香蕉好不好總體來說，適量食用香蕉對大多數(shù)人是有益的，但具體情況還需因人而異，以下從幾個方面進行詳細闡述。首先，對于一般人群而言，香蕉富含鉀、鎂等微量元素和維生素，有助于潤腸通便，改善睡眠質量。在晚餐后至睡前這段時間，適量食用香蕉作為夜宵，可以滿足人體
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-16 0次
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晚上空腹吃香蕉好不好一般晚上空腹吃香蕉不好，空腹吃香蕉很有可能會對腸胃造成一定的不良影響。健康人群空腹少量吃香蕉，通常不會引起機體不適，但胃腸功能較弱、糖尿病等人群會有不良影響，所以不建議空腹吃香蕉。香蕉中含有大量的果糖及葡萄糖成分，是低血糖患者補充糖類及消除疲勞的理想食物。香蕉中的礦物質含量多，對人體內的水鈉代謝極為
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-01-18 714次
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早上空腹吃圣女果對身體好不好你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
張捷
副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院
2020-05-15 3304次
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空腹吃香蕉后胃疼吃什么緩解空腹吃香蕉會引起胃部不舒服。
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學華西醫(yī)院
2020-03-13 1603次
