問老是疑神疑鬼胡思亂想怎么辦
2020-04-18 2108次
病情描述：
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老是胃疼怎么辦經(jīng)常胃疼有很多的原因，最常見的原因還是和胃部的疾病有關(guān)系，包括胃炎、淺表性胃炎、糜爛性胃炎都可以造成胃疼。還有就是胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等，都會導(dǎo)致胃疼。第二種就是胃痙攣，有些人吃了一些東西，特別是一些涼的、生冷的、油膩的這種食物，它會誘發(fā)胃疼，這個可能有些人和胃痙攣有關(guān)系。因此要明確胃疼的原因，我們必須做胃鏡來進一步的明確診斷。只有明確了診斷，我們才能夠來進行治療。當然如果有的人做了胃鏡檢查，沒有特別嚴重的這種胃病，經(jīng)常胃疼，可以到中醫(yī)進行辨證施治，采取中西醫(yī)結(jié)合的治療，來改善這種經(jīng)常胃疼的癥狀。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-13 57166次
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咽炎老是吐痰怎么辦咽炎最常見的表現(xiàn)是干咳，有的時候覺得我們嗓子里有東西，但是咳又咳不出什么東西來，最可能的原因主要就是三種，一種就是過敏，咽喉部黏膜過敏引起不舒服的感覺，有可能伴隨著分泌物增多。當然也有可能是長期胃酸反流到咽喉部，刺激咽喉部的黏膜，造成咽喉部黏膜的不適，引起的這種所謂的老是吐痰，老是覺得嗓子里有東西的感覺，這個時候最典型的癥狀是早晨起來，早上起來覺得咽喉部有一口痰，一定要需要自己拼命的咳，才能把它咳出來。第三個原因，就是長期慢性的理化因素刺激，導(dǎo)致咽喉部不舒服，總是需要頻繁地清嗓，頻繁的咳嗽才能達到使自己舒服的目的。但對于這些原因，對于咽喉部來講，我們提倡盡可能的做一些咽喉部的清理，包括比較深的漱口以及使用一些局部的噴劑。有條件的話，可以用一些霧化吸入的治療，對于這種頻繁的咳嗽，會有一些治療的效果，當然了前面提到的一些病因，比如說抗過敏的藥物以及抗胃酸的藥物，可能都會對頻繁的清嗓、咳嗽會有一些幫助。
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鄭宏偉
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-08-28 7051次
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總是胡思亂想怎么辦總是胡思亂想出現(xiàn)的疾病或者是生理狀態(tài)都是很常見，有些人可能會出現(xiàn)反復(fù)思索，但是他不影響工作學(xué)習(xí)生活，而是對問題的深層次的思考。所以這是一種正常現(xiàn)象不用擔心，平時要注意增加運動，轉(zhuǎn)移注意力到感興趣的活動當中，也能夠明顯好轉(zhuǎn)。對有一些患者出現(xiàn)反復(fù)的胡思亂想，嚴重影響工作學(xué)習(xí)和生活。這種疾病在臨床精神心理科比較多見，例如出現(xiàn)的焦慮癥患者，強迫癥患者，或者是出現(xiàn)的比較嚴重的精神分裂癥患者，或者是抑郁癥患者當中，那么強迫癥患者可能會出現(xiàn)反復(fù)的強迫性思維，反復(fù)思考，胡思亂想，導(dǎo)致患者痛苦不已。所以可以在醫(yī)生的幫助下采集更多的有用的信息，明確診斷，基于心理治療或者是藥物治療，明確改善患者的癥狀。語音時長 1:38”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-07 74460次
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胡思亂想失眠怎么辦失眠的治療一定要注意合理安排時間，早上的晨光中散步可以縮短睡眠周期，讓你晚上容易入睡。因為早上的陽光可以讓我們大腦里的松果體早一些分泌褪黑素，強烈的人造光也有同樣的效果，相反如果發(fā)覺你晚上睡得太早，不妨在下午或者傍晚多曬曬陽光，這樣對你的睡眠周期推遲入睡得時間也有很好的幫助。其次在睡眠時切忌思考太多的問題，因為睡覺的時候是放松的時候，也可以嘗試一下放松的辦法，可以選擇肌肉放松法、功能反饋療法、瑜伽功能這些方法。上床后首先不要慌當，放松一條腿，然后幾次慢慢的腹式深呼吸。再放松另一條腿，在進行幾次這樣的反復(fù)訓(xùn)練就可以了。平時睡覺的時候白天睡覺尤其不要超過一個小時，也不要在下午四點以后再睡覺，不然到了晚上就難以入睡了。語音時長 1:25”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-17 9131次
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老是失眠胡思亂想怎么辦失眠伴隨胡思亂想，往往是精神心理狀態(tài)不佳的表現(xiàn)。針對這一問題，我們可以從多個方面入手，以改善睡眠質(zhì)量，緩解不良思緒。放松身心是關(guān)鍵。過度的精神壓力和焦慮情緒是導(dǎo)致失眠和胡思亂想的常見原因。患者可以通過深呼吸、冥想或聽輕音樂等方式來放松心情，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-28 0次
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老是失眠胡思亂想怎么辦老是失眠胡思亂想可能與心脾兩虛、心腎不交等有關(guān)，可以通過口服藥物治療。1、心脾兩虛：心脾兩虛可能與久病失調(diào)有關(guān)，也有可能是勞倦思慮過度導(dǎo)致的，患者可能會出現(xiàn)老是失眠，胡思亂想的情況，部分患者會出現(xiàn)頭暈健忘、神疲乏力，還可能會出現(xiàn)面色萎黃、脈細弱等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸等藥物治療。
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-03-05 967次
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孕期老是胡思亂想怎么辦做一下孕婦操，多和親朋好友溝通交流，不要一個人老是宅在家里，一定要多出去看，多出去逛一下。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-11-12 1403次
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老是胡思亂想往壞處想怎么辦有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-02-29 3503次
