問跑步后腰部左側酸痛是怎么回事

2020-08-02 2090次

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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進行一些康復理療，嚴重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現跑步后腰疼，應該盡快到骨科就診，進行相關的檢查，明確診斷后進行進一步的治療。

  

  01:45
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 21525次

• 大腿左側酸痛是怎么回事

  大腿左側酸痛主要是由于大腿肌肉筋膜炎癥或者腰椎間盤突出癥，造成了患者左側大腿后外側酸脹、疼痛、麻木等。另外，髖關節本身的疾病，如股骨頭壞死、髖關節炎、滑膜炎等，也可能會造成大腿內側疼痛和酸脹。因此一定要根據疼痛部位、性質、持續時間以及誘發原因等，做出正確診斷。大腿軟組織炎癥，如筋膜炎、肌肉損傷等均會造成大腿酸痛，常發生在劇烈體育活動或出現身體負荷鍛煉、受涼之后。患者可以通過適當熱敷、理療，或者利用熱效應方法促進血液循環，從而使軟組織炎癥逐漸降低，減輕炎癥因子。另外，患者也可以適當進行膏藥貼敷，可以起到活血化瘀、舒服筋活絡的作用，必要時可以口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等。如果癥狀不緩解，應該及時到醫院進行體格檢查和影像學檢查，排除髖關節疾病或者腰椎疾病，避免耽誤病情，同時要觀察伴隨癥狀。

  

  02:28
  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-02-28 2637次

• 左側腰部酸痛怎么回事
  對于病人出現了左側腰部酸痛的癥狀，這種情況多見于腰部肌肉的勞損和腰肌筋膜炎的情況。主要與勞損、受涼有關，特別是長時間反復的彎腰活動，以及長時間坐著以后不注意坐姿，很容易導致腰部的肌肉筋膜受到反復的牽拉，從而引起肌肉勞損和肌筋膜炎的情況，就會導致一側的腰部有明顯的酸脹疼痛。再就是見于受涼，特別是受涼以后很容易導致腰部的肌肉筋膜處于痙攣的狀態，也會導致左側腰部有明顯的酸痛癥狀。如果病人左側腰部的酸痛位于胸腰結合的部位，這種情況就要考慮與腎部的疾病有關，因為胸腰結合部位是腎區的位置，所以出現這種情況以后最好行腎臟的彩超檢查，以看是什么原因導致的酸痛癥狀。
  語音時長 01:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-14 5864次

• 女性左側后腰部酸痛
  女性左側后腰部出現了酸痛，首先要明確有沒有婦科的炎癥性疾病，比如盆腔炎，盆腔積液，附件炎，子宮內膜炎等等疾病有可能會引起左側后腰部出現酸痛。如果存在疾病需要積極的進行治療。大部分情況下主要還是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的。現在很多年輕的女性長時間坐在辦公室當中，長時間一個姿勢，過度的彎腰，另外使用的空調時間也是比較長的，這種情況下就會導致腰部的肌肉纖維反復的受到牽拉刺激以及寒氣的刺激，局部充血水腫形成了無菌性的炎癥所以會引起疼痛，由于局部血液循環不通暢，所以乳酸以及二氧化碳這些酸性產物堆積就比較多，會加重腰部的酸痛。這個時候要適當的端正身體姿勢，加強保暖，定時改變姿勢，適當的進行體育運動鍛煉，也可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療。
  語音時長 01:21”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-31 4331次

• 左后腰部酸痛是怎么回事
  左后腰部酸痛是一種常見的癥狀，可能由多種因素導致。常見的原因包括過度勞累、腰部受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥以及腎結石等。針對這些癥狀，患者可以采取一般治療、藥物治療等方式進行緩解。1、過度勞累與腰部受涼：長時間的重體力勞動或劇烈運動，以及
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次

• 左后腰部酸痛是怎么回事
  左后腰部酸痛可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因導致的。1、腰肌勞損：可能是由于患者長時間坐立或者經常彎腰拾物，繼而導致左后腰部肌肉產生勞損，而導致患者出現左后腰部酸痛的情況。此種情況可以通過推拿、熱敷、針灸等方法進行治療，能使患者的癥狀得到一定的緩解。如果患者疼痛的感覺不能得到緩解，也可以在醫
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 1296次

• 腰部酸痛是怎么回事
  腰肌勞損
  史天林 副主任醫師陜西省森林工業職工醫院

  2021-02-04 1300次

• 腰部酸痛是怎么回事
  你好，下肢麻木嗎
  童祥龍 主治醫師安徽醫科大學附屬巢湖醫院

  2020-06-22 900次