問(wèn)最近幾天老是感覺(jué)不餓,一天也就是吃一頓飯
2020-10-16 2353次
病情描述:
最近幾天老是感覺(jué)不餓,一天也就是吃一頓飯
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一天只吃一頓飯的危害一天只吃一頓飯的危害主要有:第一,營(yíng)養(yǎng)不良,一天只吃一頓飯,會(huì)造成機(jī)體長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足,而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,體質(zhì)衰弱,還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能的下降,各臟器功能的減退。第二,對(duì)胃的影響,長(zhǎng)期空腹會(huì)引起胃酸的過(guò)度分泌,胃壁因?yàn)槲杆岬拈L(zhǎng)期腐蝕,會(huì)造成胃潰瘍的疾患。第三,長(zhǎng)期只吃一頓飯會(huì)影響膽囊的收縮和排空,膽汁長(zhǎng)期淤積在膽囊內(nèi)會(huì)造成膽囊結(jié)石的疾病。第四,針對(duì)女性長(zhǎng)期只吃一頓飯,會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂,月經(jīng)的不調(diào),對(duì)女性的生育功能會(huì)造成一定的影響。在此還是推薦要三餐定時(shí)定量,規(guī)律的飲食,而且建議要選擇高蛋白,高維生素,適當(dāng)熱量的食物來(lái)維持。還建議細(xì)嚼慢咽,適當(dāng)?shù)娘嬎?/div>01:52月經(jīng)來(lái)一天停一天又來(lái)怎么回事很可能是由于子宮內(nèi)膜沒(méi)有完全修復(fù)或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況,如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時(shí)量是一樣的,沒(méi)有明顯的減少,可能和近幾天的情緒或者過(guò)度勞累有關(guān)系。但是如果月經(jīng)量少,而且比平時(shí)月經(jīng)量減少的特別明顯,需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗(yàn),如果兩個(gè)都是陰性的,建議進(jìn)一步查個(gè)性激素,看看內(nèi)分泌有沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題。如果血HCG或尿妊娠試驗(yàn)是陽(yáng)性,就需要看有無(wú)宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)這種情況,也可能會(huì)出現(xiàn)早期的出血量不多,來(lái)一天間隔一天的情況,發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。01:32一天吃一頓飯能減肥嗎現(xiàn)在有好多女孩子每天都是吃一頓飯來(lái)控制體重,每天吃一頓飯到底會(huì)不會(huì)瘦,每天只吃一頓飯,一個(gè)月能瘦多少斤。進(jìn)食后差不多三到四個(gè)小時(shí)食物就會(huì)被消化完,這個(gè)就進(jìn)入空腹前期,12到16小時(shí)候進(jìn)入空腹期,每天只吃一頓飯就是利用空腹前期及空腹期增加瘦激素分泌量,延長(zhǎng)其作用時(shí)間,相當(dāng)于節(jié)食減肥,從而達(dá)到減肥的目的。一般來(lái)說(shuō)正常的進(jìn)餐,不暴食、暴飲的情況下,每天只吃一頓飯,一個(gè)月大約能瘦十斤左右,不過(guò)這種對(duì)身體的傷害是非常大的,而且恢復(fù)飲食后容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象,并不是健康有效的減肥方法,是不值得推薦的。長(zhǎng)期每天只吃一頓飯的危害,為了避免囤積脂肪,按時(shí)吃飯是很重要的事情,還是為了健康,也是為了長(zhǎng)期的瘦身效果考慮。每天只吃一頓飯來(lái)減肥對(duì)胃的傷害是比較大的,人在饑餓的情況下腸胃會(huì)分泌更多的胃酸,傳遞饑餓的信息,如果沒(méi)有及時(shí)地進(jìn)食,而是繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的空腹就會(huì)出現(xiàn)胃酸過(guò)多,造成營(yíng)養(yǎng)不良等情況。要減肥還要以科學(xué)的方法適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以免給身體造成不良的影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”胃下垂一天吃幾頓對(duì)于胃下垂的患者來(lái)說(shuō)要少食多餐,患者一天可以吃6~7頓,食物方面要選擇易消化而且富含營(yíng)養(yǎng)的食物,患者餐后的話應(yīng)該要臥床休息45分鐘到一個(gè)小時(shí),這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān),患者平時(shí)還要減少站立的時(shí)間,患者平時(shí)要注意多休息,避免過(guò)度勞累。患者平時(shí)還可以經(jīng)常參加體育鍛煉,著重對(duì)腹肌來(lái)進(jìn)行鍛煉。胃下垂的患者常見(jiàn)的臨床癥狀表現(xiàn)有腹脹,上腹部不適,噯氣,便秘,腹痛,食欲減退等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”一天吃一頓飯能減肥嗎一天吃一頓飯能減肥,但是此種減肥方式容易對(duì)身體健康造成影響,所以不建議以此方法進(jìn)行減肥,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式減肥。一天只吃一頓飯的情況下,可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間的處于空腹期,這種情況下容易消耗掉體內(nèi)存儲(chǔ)的熱量以及脂肪,從而能夠達(dá)到減肥的作用。但是一天只吃一頓飯容易影響胃部的健康,有可能會(huì)引起胃炎、胃潰瘍骨折一天吃一頓飯可以嗎骨折一天吃一頓飯一般是可以的。通常可能是由于患者劇烈運(yùn)動(dòng),軟組織損傷,導(dǎo)致骨折,屬于骨科常見(jiàn)的疾病。患者不能隨意移動(dòng),所以腸胃消化緩慢,一天一頓是可以的。但是患者需要根據(jù)自己的食量來(lái)判斷一天幾頓。建議患者多食用含有維生素和蛋白質(zhì)的食物,不要食用刺激性食物,謹(jǐn)防發(fā)生炎癥。我最近一天就吃一頓飯,經(jīng)常吃辛辣的食物,請(qǐng)問(wèn)有什么不舒服的月經(jīng)期間一天吃一頓飯能瘦不一定能瘦
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