問有社交恐懼癥和自卑心理怎么辦

2020-05-01 1596次

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• 因早泄出現了自卑情緒怎么辦

  很多人因為出現早泄的情況而感到自卑，并為此焦慮不已，甚至影響了正常的工作和生活。其實早泄沒什么大不了的，很多成年男性都會出現這種情況，只要積極治療，一般都可以得到很好的改善，不需要因此而過分擔心。相反，如果我們的壓力過大，更不利于早泄的治療。所以當出現早泄的時候，首先要樹立正確的認識，要明白這是身體在提示你需要調整了，看一下近期是否有勞累過度、性生活過于頻繁、心理壓力過大的情況，如果有，就需要及時調整，讓自己休息放松一下，早泄的問題可能就解決了。如果通過調整生活方式沒有改善，還可以服用中成藥來治療，中醫認為早泄一般由腎虛導致，治療早泄可以從補腎入手，比如服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，可以用于治療早泄、遺精、遺尿等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2021-09-01 4484次

• 心理因素導致早泄怎么辦

  俗話說：“心病還需心藥醫”，既然是心理因素導致的早泄，建議大家從心理問題入手，佐以藥物來增強信心，接下來就給大家介紹2個關于心理性早泄的治療方法。第一是心理調節。主要在于伴侶雙方的溝通和理解，要多交流，遇到房事問題，女方不要打擊對方，要給與足夠的支持和鼓勵，平時多學習一些健康的性知識，不要去看那些低俗甚至變態的色情電影，端正心態。如果男方負面心理嚴重可以尋求心理咨詢師的幫助。第二是藥物調理。中醫在這方面具有獨特的優勢。因為中醫講究身心合一，人的七情六欲與生理是相互影響的。所以如果患者出現負面情緒，多數也是由于體質虛弱所致，比如腎陽虛的人就容易出現沒有性欲、做事沒有底氣。一般使用美羅參茸鞭丸是可以對癥調理腎陽虛導致的陽痿早泄問題的，它可以補腎壯陽、強精增髓，用于治療性欲衰退，腎虛，氣弱，陽痿，早泄，遺精等疾病。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2021-11-05 3608次

• 患了社交恐懼癥怎么辦
  隨著社會的發展，科技電子產品越來越發達，現代人的交流方式也在逐漸改變，比如通過電話，微信，email，很多時候不用見面就可以交流，現在社交恐懼癥的病人也越來越常見了。得了社交恐懼癥并不可怕，通過治療完全可以好轉。首先讓患者了解什么是社交恐懼癥，通過了解社交恐懼癥，不要緊張害怕。要多給予患者支持，鼓勵培養患者的自信心，多到人多的場合，一遍一遍的練習發言，熟能生巧。平時多讀書，讓自己開闊視野，多培養自己的興趣愛好。這樣在和別人交流時，就不會覺得心里沒底腦子空白，就不用緊張。
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  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2019-01-26 7013次

• 怎樣克服自卑心理？
  第一是正確評價自己和別人，以自己的長處彌補其他不足，變自卑的壓力為發展優勢的動力。第二是提高自信心，相信自己的能力。相信自己并非是一個弱者，不比別人差，別人能做到的，同樣我也能做到，不斷增強競爭的勇氣。第三是正確對待競爭，有競爭必有勝負，競爭失敗并不丟人，總結經驗教訓，爭取在下一次競爭當中獲勝。對別人的勝利持嫉妒心理者，是不容易克服自卑心理的。第四是保持心態平衡，憂愁、悲哀、痛苦的情緒會把一切看成暗淡無光，對自己失去信心，從而產生自卑。所以，保持心態平衡十分重要。第五是加強性格鍛煉，通過性格鍛煉、自我教育等方法，培養自己的堅強性格，性格開朗，自信心足，勇于進取，意志力堅強，是不大會有自卑心理的。
  語音時長 01:47”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-13 64471次

• 社交恐懼癥源于自卑嗎
  社交恐懼癥患者大多數都是有明顯的自卑心理，所以自卑是引發社交恐懼癥的一個常見原因，但是社交恐懼癥是由于綜合因素導致的，所以并不是自卑這一個原因引發的。社交恐懼癥通常還與先天遺傳的因素，以及之前的一些不良的經歷，整個的生活環境都有關系。所以不能說是社交恐懼癥就源于自卑，不過對于社交恐懼癥患者的心理治療
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-08-27 2861次

• 社交恐懼癥
  社交恐懼癥通常在青春期或成年期的早期階段。在社交場合和人際交往中，患者主要面臨過度緊張和恐懼。不敢看人，當與他人交流時會臉紅。通常表示為幾點：害怕會做出一種可恥的態度或一種狡猾的表達；害怕吃飯時，有人看著自己而且丑陋；手在顫動，無法寫入；避免參加公共娛樂；焦慮，潮紅、心悸、震顫、出汗、惡心等等；經常
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-12-19 7131次

• 我有社交恐懼癥怎么辦
  治療呀
  萬麗霞 主任醫師哈爾濱市第一?？漆t院

  2020-02-11 800次

• 有社交恐懼癥
  這個疾病要考慮藥物治療的
  佟靚 副主任醫師云南省精神病醫院

  2020-07-02 1100次