失眠問診。

2020-06-14 1415次

病情描述:

失眠

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

您好,失眠多長時間了
有一個多禮拜了吧
有什么誘因嗎?情緒生活方面,睡多長時間
情緒方面但是沒有,就是每天晚上都挺困的了,然后閉上眼睛,迷迷糊糊的,剛有點睡意,突然思緒特別多,就又精神了,然后又迷迷糊糊了,又突然思緒特別多,就又精神了,特別難受。
我以前都2,3點鐘睡覺,最近正在調整睡眠呢,11點就躺床上了,特別困,翻來覆去就是睡不著,還是得等到2,3點鐘才能入睡,而且睡得不踏實,一晚上都在做夢,
可以口服點改善植物神經功能的藥,調整一下
已經吃了很多次褪黑素了,
但是我現在發現,褪黑素對我都不管用了。
而且好像有點精神依賴,吃完了就放心了,不吃就翻來覆去不踏實,睡不著。
那種藥屬于保健之類的藥,您可以吃點黛力新調整一下
黛力新是什么藥?
我這跟年齡吃會有副作用嘛?
改善植物神經功能紊亂,短期服用沒有大問題的
最重要的是的調整一下心態
我要是吃點中藥調理一下會不會有效果呢?
嗯,我也覺得我多半是心態問題,
還是睡眠時間沒有調整過來
也可以找中醫看看,睡眠時間和心態需要慢慢調整就好
沒有什么快速入睡的辦法吧醫生,馬上要開學了,我想盡快調整睡眠。
吃黛力新可以改善睡眠,但是不能光靠藥物,調整一下心態,放松心情才能根本上解決
哎!我也想放松心情,以前睡覺不是這么難的,不知道為啥現在這么難,醫生你說我白天要是多做做運動,多做做家務,累一點是不是能改善改善睡眠啊。
可以,慢慢來,這個藥有助于您目前這種情況,吃一周看看
這個藥不會產生精神依賴吧?
不會的
我剛才查了一下褪黑素,說是會影響性欲,性欲會回到青春期以前,這也太可怕了。
這個藥不會有這種副作用吧,還有就是對以后懷孕不會有什么影響吧,
所有的藥物都有副作用,所以建議短期服用,調整好后停藥就行,不會產生精神依賴
那行,那我先是一個禮拜吧。看看有沒有效果。
好的

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