情緒不穩(wěn)定時而消極時而易怒時而激動亢奮焦

2020-10-26 617次

病情描述:

情緒不穩(wěn)定時而消極時而易怒時而激動亢奮焦慮擔憂強迫思維出現(xiàn)

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,從你的年齡來看,你現(xiàn)在是屬于青春期的這個年齡本身的思維就是比較活躍的,所以經(jīng)常出現(xiàn)這種表現(xiàn)交替出現(xiàn)的話也是常見現(xiàn)象。
但是我覺得給我造成了困擾
每天都會出現(xiàn)這種情緒的變化嗎?
對 最近很夸張 走在路上走著走著就哭了也不知道為什么 干什么事都靜不下心 對生活也沒什么憧憬
近期是否有遇到容易導致自己情緒變化的外界誘因
有一點吧
如果是受到近期接觸到的事件的影響而導致的這種心理狀態(tài)的話,那么這是屬于一種應激反應,那建議你平時還是需要注意,不要關注曾經(jīng)經(jīng)歷過的這些事情,只需要注意往前看,放松心態(tài)就可以了。隨著時間的延長,以后慢慢可以恢復。
不需要藥物治療嗎
持續(xù)時間不長,那么可以通過自我的調(diào)理來逐漸恢復,但是如果長時間處于這種狀態(tài)的話,那么就需要通過心理醫(yī)生的測試,明確嚴重程度,然后再對癥治療。
那我現(xiàn)在應該去看心理醫(yī)生嗎
持續(xù)多少天的這種狀態(tài)?

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