問半月板損傷牣帶水腫關節腔積液能做康復訓練
2020-05-26 1603次
病情描述：
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半月板損傷關節積液怎么抽出關節積液如果在20到50毫升之間，可以不把它抽出來，膝關節外固定、熱敷、微波等物理治療，可以促進關節積液的吸收。如果關節腔積液超過50毫升，就可以看到膝關節明顯腫脹，各方面活動的時候感覺很不舒服，這時候就需要把積液抽出來。半月板損傷關節積液抽出去本身也不復雜，一般都是在局麻下進行，用注射器穿入關節腔以后抽出積液即可，治療后需要用棉墊和彈力繃帶對膝關節進行加壓包扎。
01:09
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 3588次
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半月板損傷關節炎帶護膝好嗎在膝關節半月板損傷的早期，一般不建議應用護膝。因為護膝相對比較緊，會導致膝關節部位腫脹疼痛的加重，不利于癥狀的緩解。半月板損傷治療進入恢復期后，可以應用護膝，來減輕膝關節部位的壓力，并且能夠起到保暖的作用，從而有利于膝關節功能的修復。但不建議長期佩戴，以免引起膝關節周圍肌肉的萎縮。在臨床上早期可以根據損傷的程度保守治療，或者是關節鏡下微創治療，同時配合康復的藥，后期在佩戴護膝的情況下，可以下地負重行走鍛煉。
01:11
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 4224次
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半月板損傷關節鏡康復訓練當我們存在半月板損傷時，我們會根據我們損傷的程度選擇不同的訓練方式。如果是輕度沒有嚴重癥狀的半月板損傷，一般我們不用嚴格的制動，經過休息以及適當的治療就可以逐漸下地行走。但如果我們膝關節出現明顯的交鎖，彈響卡壓等癥狀時，而且磁共振提示我們有明顯的半月板3度撕裂。所以，保守治療可能沒有效果，此時我們需要行手術治療。一般手術之后24小時，我們就可以開始進行康復訓練，訓練的方法主要是集中在下肢各部的肌肉收縮訓練以及關節的被動活動訓練開始，如我們的直抬腿還有膝關節的屈伸活動。此時我們可以佩戴支具進行屈伸活動，一直訓練到膝關節疼痛消失過后再過度到我們下肢肌肉的抗阻力訓練以及關節的主動活動訓練。待關節活動范圍正常以后，我們就可以坐下地行走的功能訓練，因此我們存在半月板損傷時并行手術后我們一定要按照醫生指導的意見規范治療，這樣才有利于我們半月板損傷的修復。語音時長 01:44”
劉雷
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-08-18 2734次
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半月板損傷關節腔積液半月板損傷以后，關節腔因為損傷而產生積液，這種情況下患者可以在嚴格無菌的操作下抽出積液，彈力繃帶稍加壓包扎。如有關節交鎖，可嘗試到正規的醫院，手法解除，稍后的冷敷治療是很重要的。同時需要抬高患肢，一般需要使常腿外固定，保持換膝、屈伸于四到六周，外固定可選擇管型石膏或支具，這樣可以確定良好的塑形及固定可靠。一般四周以后可在支具的保護下進行負重行走，完全恢復以后慢慢的進行恢復鍛煉。可以鍛煉股四頭肌，防止肌肉萎縮。平時生活中患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對于疾病的恢復是十分有幫助的，養成一個良好的心態，正確的看待疾病，這樣對于疾病的恢復也是很有幫助的。飲食上患者應該多吃一些營養豐富，清淡易消化，高蛋白質，高鈣的食物。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 3528次
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半月板康復訓練方法半月板康復訓練方法通常有直腿抬高鍛練、踝泵鍛煉、屈伸膝關節鍛煉、靜力性鍛煉等。1、直腿抬高鍛煉：仰臥在床上腿部伸直，然后將腿抬高再放下，這樣的動作重復做幾次，能夠增加股四頭肌的力量，保護膝關節，減輕半月板損傷造成的疼痛，有利于半月板康復。2、踝泵鍛煉：腿部伸直做屈伸腳踝的動作，叫做踝泵鍛煉，踝泵鍛煉
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 2249次
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半月板康復訓練方法半月板損傷后的康復訓練是恢復膝關節功能的關鍵，科學的鍛煉方法與合理的藥物治療相結合，能夠顯著促進患者的康復進程，具體內容如下：一、康復訓練方法1、壓膝訓練：在肢體踝后墊圓枕，進行膝關節主動下壓，有助于牽拉后關節囊，防止粘連和攣縮。2、直腿抬
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-24 0次
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半月板損傷脛骨骨髓水腫，關節積液治療都是以樣的
儲偉
副主任醫師徐州礦務集團總醫院
2020-06-25 900次
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關節積液，半月板損傷，熱敷是很好的嗎？不算嚴重。
李悅
主治醫師西部戰區總醫院
2020-05-25 900次
