經常因為一句話就生氣

2020-06-08 3074次

病情描述:

經常因為一句話就生氣

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

這種情況有多長時間了?生活中有遇到不順心的事情了嗎?
主要是工作不順心,別人都受到領導的重視,可是我不管多努力,最終都給領導烙下一個不好的印象
所以你總是心情不好
總是怕別人笑話
有的時候,我們的努力,恰好不是領導喜歡的,所以領導也不會重視
感覺別人都在偷偷的笑話我,心理很憋屈,總是跟自己過不去
怎么感覺的,舉個例子說說
實在不想上班了,又要維持生計,沒辦法
和我同時參加工作的,人家基本上都是骨干了,可是我總是拉在人后,一點沒轍
我也想做出點成績,得到別人的認可,奈何總是不能如人愿
這個東西是沒有辦法比的
難道,認命嗎,心理又有不甘,又不是到了退休的年齡了
努力是必須的,結果不求
怎么做是我們自己說的算,能達到什么結果,不是我們能說的算的,
心靈雞湯,總是說什么都看開,可是很多事情切乎你的切身利益,怎么可能看得開
不求結果,我又不是神仙
你說,我該怎么辦,想死的心都有了
也不回復我嗎
回復你,不得打字嗎
嗯嗯
因為誰都想努力了,得到承認,但是被承認我們自己決定不了
從我們之間的交流來看,你不被重視的原因有你的性格原因
你現在處于明顯的焦慮狀態
自己,怎么克服
需要調整自己的心態,
就是,你感覺我什么樣的性格
不是太好相處
無所謂嗎,不思進取嗎
可是,我明明什么事情都不想拉到后面
性格跟上不上進沒有關系
有點我行我素,倒不至于不好相處
你是想,很努力,很上進,可是領導就是看不到,為什么?
為什么別人的努力,就被領導欣賞?被提拔?
說不清
所以,問題出在哪,要自己思考
別人沒有辦法看到
我總是小心謹慎,可總是犯錯,別人也沒見多喜歡表現自己,可結果總是那么好
你不是特別善解人意的人
控制不住自己的脾氣,有一件小事就發火,這樣很容易犯職場大忌
也許吧,我只是想得到命運的一點點眷顧,都這么難嗎
別人做事的效果要不你好
你說,我現在怎么辦,我總在家里發火,一天天的不開心
不要總是抱怨,要找問題產生的原因,你剛才說,總是犯錯,能得到晉升嗎?
我建議去看下心理醫生,改變一下你目前對職業的認知,改善一下你的焦慮情緒,也許會有收獲
我也找不出來原因,本身能力有限,但我發現別人也不比我強多少呀
你總是不能正是自身的問題,別人晉升了,有可能有你看不到的努力與能力
也許吧,我不服氣吧
沒有回復了嗎
不服氣解決不了問題的,要正視現實。好,我不跟你再說什么了。你目前處于明顯的焦慮狀態,需要看醫生,用點抗焦慮藥,控制住自己的情緒。
天哪,我病的很厲害嗎
不重,但需要看醫生了
否則會影響到孩子和家庭生活
哦,我自己怎么克服呢
就是呀,我總在家里莫名其妙的發火,是不是什么情況都應該往好處多想,否則總是鉆牛角尖,估計哪一天都得愁死
自己難以克服。但我要給你的忠告是無論發生了什么事,都需要心懷感恩!控制住自己的脾氣,!
我都是個倒霉蛋,還心懷感恩,怎么做到呀,工作上什么都不順心,得不到領導的認可,同事們也看不起我,怎么高興起來呢
是不是,沒什么大不了的
老師,說話呀
結束了嗎
老師,能否回復一下,謝謝

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