問糖尿病人到底是吃紅薯好還是白薯好

2020-06-15 1273次

為你推薦

• 俗話說紅薯賽人參糖尿病人能吃紅薯嗎

  紅薯對于糖尿病患者來說，是一種營養均衡的食物，它富含維生素、纖維素，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素。膳食纖維有助于產生飽腹感，調節血糖，提高胰島素的敏感性。食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。但紅薯中含有較多淀粉、多糖，所以不宜多吃，以免熱量攝入超標。

  

  01:25
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-31 14858次

• 紅霉素到底是飯前吃還是飯后吃

  紅霉素有著抗菌范圍大、療效可靠、價格適中等諸多優點，因此被廣為使用。有的人認為，服用紅霉素并沒有時間限制，飯前飯后服皆可，真的是這樣嗎？這里給大家介紹下，如果飯前空腹服用，藥物直接與胃黏膜接觸，會加重對胃腸道的不良刺激，嚴重者甚至可致胃潰瘍和胃出血。而且空腹服用紅霉素會引起胃腸平滑肌強烈收縮，產生腹痛，甚至可以是劇烈絞痛，服用劑量越大，腹痛會越嚴重。顯然，飯前服用是錯誤的。

  

  01:16
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-24 19799次

• 糖尿病人能否吃紅薯？
  患有糖尿病的患者是可以吃紅薯的，但是患者一定要注意適量的吃，千萬不要吃太多，如果吃太多可能會導致血糖升高，而且還會引起消化不良。患有糖尿病的患者在飲食上一定要以少油，少鹽，低脂為主。平時要控制高糖的食物，要戒煙戒酒，可以少食多餐，但是要避免暴飲暴食，每餐不要吃太飽，六七分飽就行，平時飲食方面可以多吃蔬菜。還可以適當的搭配優質的蛋白質食物，比如瘦肉，牛奶，魚，雞肉，鴨肉。患者可以選擇含糖量比較低的水果吃，比如青梅，檸檬，蘋果，櫻桃。
  語音時長 01:13”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-11-16 11592次

• 曬太陽到底是好還是壞
  陽光是一種天然的輻射，適當的曬太陽有益于身體健康，陽光中的紫外線可以促進人體維生素D的合成，進而促進骨骼的發育，成長期的兒童進行適當的運動有利于預防佝僂病。但過度的紫外線輻射對人體是有害的，有研究表明長時間暴露于紫外線輻射中，不僅可造成皮膚的急性光損傷，如紅斑、炎癥，還會使皮膚老化出現皺紋斑點，更嚴重的會導致細胞的DNA損傷引起皮膚癌，所以在日常生活中一定要注意防曬。首先要盡量避免在陽光最強的時候外出活動，其次由于紫外線能夠穿透窗戶的玻璃和薄的衣物，所以外出時應穿上防曬衣物，戴上寬帽檐的帽子和太陽鏡，并涂抹防曬霜，盡量減少皮膚裸露在陽光下的時間。再次防曬要從娃娃抓起，他們的皮膚是最嬌嫩脆弱的，長時間暴露于陽光下會增加成年后發生黑色素瘤的風險。所以陽光是把雙刃劍，合理適當的接觸陽光才是最健康的。
  語音時長 1:22”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-21 5336次

• 糖尿病人吃饅頭好還是吃米飯好
  一般情況下無法比較糖尿病人吃饅頭好還是吃米飯好，無論是吃饅頭還是米飯，都需要控制好量。米飯和饅頭都是日常生活中比較常見的主食，主要成分都是碳水化合物，食用后都會在人體內轉化為葡萄糖，從而升高血糖。如果糖尿病人過量使用，都會對病情造成不利影響，所以無法判斷是吃饅頭好還是米飯好。糖尿病人在吃饅頭時，可以
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-14 0次

• 糖尿病人吃饅頭好還是吃米飯好
  糖尿病人吃饅頭好還是吃米飯好一般不可以做出明確的判斷，因為饅頭和米飯都屬于碳水化合物，而且所含的糖分幾乎相同，糖尿病患者選擇吃饅頭還是米飯一般沒有太多的區別，可以根據自身的喜好選擇吃饅頭還是米飯。糖尿病通常是因為體內胰島素分泌異常引起的，與遺傳因素及不良飲食習慣有一定的關系，患病以后容易導致患者出現
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 398次

• 糖尿病人喝茶水好還是白開水好
  請問有什么不舒服
  馮立剛 副主任醫師石嘴山市第二人民醫院

  2020-10-28 1601次

• 糖尿病人喝駱駝奶好還是喝牛奶好
  建議喝純牛奶
  羅萍艷 主治醫師貴州醫科大學附屬醫院

  2020-10-05 6016次